Pareil lol, même si je pense que je n'ai pas encore bien pris en compte toutes les subtilités que ça offre.
Je dois essayer aujourd'hui
Du coup, pensez-vous que l'appli vous fasse perdre du poids (pour ceux qui ont cet objectif)?
Y-a-t'il parmis vous es gens qui au départ n'aimaient pas courir et adorent ça maintenant?
On va dire que ça motive à faire du sport et on y prend gout !
Après avec une bonne alimentation et du sport, oui on perd, on s'affine, on se muscle, .....le top quoi !!! ;-)
Sandy je rejoins doudou, ça motive.
Je dirais que depuis mon inscription sur runtastic, ma reprise en main sportive et alimentaire j'ai perdu 18kg en 2ans et quelques...
Salut à tous, je suis fraîchement débarqué ici grâce à l'appli que vous utilisez aussi, avez vous créer un groupe d'utilisateurs runtastic et faut il ajouter les gens à la main ? Perso j'utilise Runtastic pour me motiver à courir et j'utilise squat, pompe et abdo (situp).
Je cherche des gens pour rester motivé, bonne journée à plus.
coucou je recherche d'autres personnes pour rester motivée, j'utilise runtastic depuis février-mars et je crois que je deviens accroc .
Je fais principalement de la course à pied, rando, VTT, vélo elliptique et un peu de squats
Peu de mes amis font du sport alors pas toujours facile de rester motivée .
Je m'appelle Bruno, j'ai 47 ans, je vis en Rhone-Alpes (prêt d'Annecy), je suis sportif et geek. Ça peut sembler incompatible, mais en fait ça se marie très bien :-)
Utilisateur de Runtastic depuis 2 ou 3 ans, j'ai découvert par hasard MFP il y a 2 semaines en vacances et je trouve l'ensemble des 2 supers.
En gros je mangeais trop et pas très bien, MFP met vide de l’ordre dans tout ça !
Je suis tennisman pour le plaisir, mais je me suis mis aussi en complément à la natation, vélo, jogging et maintenant Pompe/Squats , ... pour perdre les Kg superflus liés à l'âge (47 ans) qui avance :-) .
Je n'avais envisagé d'utiliser le coté "réseau social" de runtastic, mais c'est ce forum de MFP qui m'en a donné l'envie, c'est vrai que s'encourager mutuellement ça peut aider pour les jours de "moins bien"
N'hésitez pas à m'ajouter si le coeur vous en dit !
J'attends avec impatience mon bracelet connecté ORBIT qui a été expédié ce matin :-)
Pour le sport : je fais principalement natation et un plan d'entrainement de CAP pour pouvoir tenir 1h en endurance (< 120 bpm), j'essaie de me dépenser un peu tous les jours pour rester tonique (être très musclée et sportive est ce qui m' a évité la décrépitude totale lors de ma prise de poids...)
ahhh : j'ajoute aussi que je commençais à bcp fumer (engrenage maléfique) et que du coup j'ai aussi arrêté donc ça fait pas mal de choses en même temps :-) :smokin:
Bonjour à vous les motivés ! Ça fait plaiIr de voir un tel engouement pour ce sujet !
Pour ce qui est gold je ne saurais pas non plus répondre, mais jusque-là j'ai réussi à m'en passer pour faire mes activités, voir mes statistiques détaillées ne me préoccupe pas plus que ça.
Avec un abonnement Gold, la consultation de l’historique propose les mêmes données que le détail au sein de l’application, avec en plus la possibilité d’exporter les données dans différents formats.
En plus de ces fonctions, le service Gold propose:
L’absence de publicités
L’analyse et les statistiques de progression complètes
La possibilité d’ajouter des parcours pour une activité.
L’analyse par parcours colorés dans le service web.
Une réduction sur les programmes d’entrainements.
J'ai envoyé des demandes aux nouveaux profils, et accepté celles que j'avais reçues.
Concernant la version Gold, Stephan a bien résumé. Pour moi le gros plus, c'est déjà l'absence de pub. La navigation devient tout de suite plus agréable. Ca permet également de pouvoir envoyer des encouragements personnalisés, c'est plutôt sympa, même si ce n'est pas indispensable. En Gold, on a aussi des stats très détaillées, au début ce n'est pas forcément utile, mais au fil des mois, on peut voir la progression très précisément.
Pour la motivation... les résultats arriveront uniquement s'il y a de la régularité...l'erreur à ne pas commettre, c'est faire des activités à fond, arrêter 15 jours, reprendre, re-arrêter et ainsi de suite. Il faut être régulier, quitte à réduire les sessions.
Il vaut mieux faire 4 fois 5kms par semaine que, une fois 20 km/semaine.
Je rajouterais que sur Runtastic, il y a de vrai amitiés qui se créent. Et ça aide beaucoup pour la motivation. Ne pas hésiter à encourager vos "amis", la plupart vous le rendront
je t'ai invitée dans runtastic, mais n'hésite pas à inviter d'autres membres du sujet, car tous ne reviennent pas forcement sur le sujet après avoir posté.
@LalyON : Bonne idée d'avoir crée ce sujet, car perso je trouve que Runtastic (que j'utilise depuis plus de 2 ans) trouve un très bon complément avec MFP (que je connais depuis seulement 2 semaines).
Personnellement, ce que j'espère c'est que quand les courtes journée d'hiver arriverons, je garderai la motivation que j'ai cet été et si c'est pas le cas, je compte sur "mes amis" MFP et RUNTASTIC pour me pousserr à rester motivé, je ferais de même avec eux :-)
je t'ai invitée dans runtastic, mais n'hésite pas à inviter d'autres membres du sujet, car tous ne reviennent pas forcement sur le sujet après avoir posté.
Merci Bruno, je vais le faire! Et pas de souci pour les encouragements hivernaux, je serais là! ;-)
Merci @ beadidier pour son retour sur la version Gold.
En effet la pub me gêne beaucoup pour naviguer sur le site (même si je me sers de l'appli et que j'ai la version pro).
Pour les apports de la version pro je ne vois pas grand chose, et je trouve les plans d'entrainement plutôt moyens comparés à ceux qu'on peut trouver gratuitement sur athlète endurance par exemple...
Bon il ne reste que 3 jours pour se décider :-)
Un grand merci à vous en tous les cas :-)
> N'hésitez pas à préciser votre région / pays afin de faciliter les recherches, et demandes par secteur.
> Merci de me signaler toute éventuelle erreur afin que je puisse la rectifier au prochain post.
Vous aussi laissez l'adresse de votre profil mais aussi votre région, et demandez les utilisateurs ci-dessus en amis. Nous pourrons un jour courir tous ensemble qui sait... Bon sport à tous, et merci de votre implication sur le forum !!
Réponses
Je dois essayer aujourd'hui
Du coup, pensez-vous que l'appli vous fasse perdre du poids (pour ceux qui ont cet objectif)?
Y-a-t'il parmis vous es gens qui au départ n'aimaient pas courir et adorent ça maintenant?
Merciiii
Après avec une bonne alimentation et du sport, oui on perd, on s'affine, on se muscle, .....le top quoi !!! ;-)
Je dirais que depuis mon inscription sur runtastic, ma reprise en main sportive et alimentaire j'ai perdu 18kg en 2ans et quelques...
Ceux d'Alsace ou même les autres peuvent m'ajouter :-)
Voilà l'adresse de mon profile Runtastic:
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/herve-host
N'hésitez pas à m'ajouter à vos contact, je serais ravi de vous motiver en retour !
Je viens de vous ajouter sur Runstatic et voici mon profil : https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/mickael-dot-liege
J'habite en France dans le Nord non loin de Lille si vous avez envie de faire un peu de sport avec moi
PS : En ce moment il y a une promo sur le pack Gold
Je suis dans les Yvelines.
++
Je cherche des gens pour rester motivé, bonne journée à plus.
accro à runtastic depuis que je me suis mis à la course à pieds.
Bientôt la musculation light ( j'ai déjà les applis six packs/sit ups/squats...)
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/stephan-kwan-fan
en région IDF mais souvent en BZH
U'r Welcome
Je fais principalement de la course à pied, rando, VTT, vélo elliptique et un peu de squats
Peu de mes amis font du sport alors pas toujours facile de rester motivée .
voici mon profil si vous voulez m'ajouter :happy:
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/aude-bollivier
je précise que je vis à la Réunion, mais toute personne motivée et faisant du sport régulièrement peut m'ajouter
Je m'appelle Bruno, j'ai 47 ans, je vis en Rhone-Alpes (prêt d'Annecy), je suis sportif et geek. Ça peut sembler incompatible, mais en fait ça se marie très bien :-)
Utilisateur de Runtastic depuis 2 ou 3 ans, j'ai découvert par hasard MFP il y a 2 semaines en vacances et je trouve l'ensemble des 2 supers.
En gros je mangeais trop et pas très bien, MFP met vide de l’ordre dans tout ça !
Je suis tennisman pour le plaisir, mais je me suis mis aussi en complément à la natation, vélo, jogging et maintenant Pompe/Squats , ... pour perdre les Kg superflus liés à l'âge (47 ans) qui avance :-) .
Je n'avais envisagé d'utiliser le coté "réseau social" de runtastic, mais c'est ce forum de MFP qui m'en a donné l'envie, c'est vrai que s'encourager mutuellement ça peut aider pour les jours de "moins bien"
Voici mon profil Runtastic : https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/Bruno-MANIERE
J'ai déjà ajouté une bonne parties des gens de ce sujet, vous pouvez en faire de même avec moi si le cœur vous en dit.
A bientôt sur "les ondes" et dans les baskets ...
Bruno.
Mon profil - je suis sur Paris
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/celine-petit-15
N'hésitez pas à m'ajouter si le coeur vous en dit !
J'attends avec impatience mon bracelet connecté ORBIT qui a été expédié ce matin :-)
Pour le sport : je fais principalement natation et un plan d'entrainement de CAP pour pouvoir tenir 1h en endurance (< 120 bpm), j'essaie de me dépenser un peu tous les jours pour rester tonique (être très musclée et sportive est ce qui m' a évité la décrépitude totale lors de ma prise de poids...)
ahhh : j'ajoute aussi que je commençais à bcp fumer (engrenage maléfique) et que du coup j'ai aussi arrêté donc ça fait pas mal de choses en même temps :-) :smokin:
Merci :-)
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/my-happy-choice
@PtiteCiline : je ne peux pas répondre à ta question, je suis moi même curieuse de savoir
Pour ce qui est gold je ne saurais pas non plus répondre, mais jusque-là j'ai réussi à m'en passer pour faire mes activités, voir mes statistiques détaillées ne me préoccupe pas plus que ça.
Runtastic Gold est l'abonnement payant de votre compte et permet d’accéder à des données et options complémentaires.
http://www.hot-steppers.fr/runtastic-lappli-qui-veut-rendre-votre-run-fantastic/
J'espère que vous trouverez des réponses à vos questions
la version Gold ne concerne finallement que la partie du site WEB de runtastic.
Pour résumer les fonctions proposées avec l'abonnement un extrait de http://www.nakan.ch/wp/2014/01/09/application-mobile-pour-la-course-a-pied-le-test-de-runtastic-pro/
Avec un abonnement Gold, la consultation de l’historique propose les mêmes données que le détail au sein de l’application, avec en plus la possibilité d’exporter les données dans différents formats.
En plus de ces fonctions, le service Gold propose:
L’absence de publicités
L’analyse et les statistiques de progression complètes
La possibilité d’ajouter des parcours pour une activité.
L’analyse par parcours colorés dans le service web.
Une réduction sur les programmes d’entrainements.
En espérant que celà aide
J'ai envoyé des demandes aux nouveaux profils, et accepté celles que j'avais reçues.
Concernant la version Gold, Stephan a bien résumé. Pour moi le gros plus, c'est déjà l'absence de pub. La navigation devient tout de suite plus agréable. Ca permet également de pouvoir envoyer des encouragements personnalisés, c'est plutôt sympa, même si ce n'est pas indispensable. En Gold, on a aussi des stats très détaillées, au début ce n'est pas forcément utile, mais au fil des mois, on peut voir la progression très précisément.
Pour la motivation... les résultats arriveront uniquement s'il y a de la régularité...l'erreur à ne pas commettre, c'est faire des activités à fond, arrêter 15 jours, reprendre, re-arrêter et ainsi de suite. Il faut être régulier, quitte à réduire les sessions.
Il vaut mieux faire 4 fois 5kms par semaine que, une fois 20 km/semaine.
Je rajouterais que sur Runtastic, il y a de vrai amitiés qui se créent. Et ça aide beaucoup pour la motivation. Ne pas hésiter à encourager vos "amis", la plupart vous le rendront
Bon sport et restez motivés
NB : voici mon profil
> https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/didier-benito-2
Vous pouvez m'ajouter, je suis nouvelle et ultra motivée!
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/mimi-b-payne/
Mimi
je t'ai invitée dans runtastic, mais n'hésite pas à inviter d'autres membres du sujet, car tous ne reviennent pas forcement sur le sujet après avoir posté.
@LalyON : Bonne idée d'avoir crée ce sujet, car perso je trouve que Runtastic (que j'utilise depuis plus de 2 ans) trouve un très bon complément avec MFP (que je connais depuis seulement 2 semaines).
Personnellement, ce que j'espère c'est que quand les courtes journée d'hiver arriverons, je garderai la motivation que j'ai cet été et si c'est pas le cas, je compte sur "mes amis" MFP et RUNTASTIC pour me pousserr à rester motivé, je ferais de même avec eux :-)
Mon lien : https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/styvoo-bolde/mur
Merci Bruno, je vais le faire! Et pas de souci pour les encouragements hivernaux, je serais là! ;-)
En effet la pub me gêne beaucoup pour naviguer sur le site (même si je me sers de l'appli et que j'ai la version pro).
Pour les apports de la version pro je ne vois pas grand chose, et je trouve les plans d'entrainement plutôt moyens comparés à ceux qu'on peut trouver gratuitement sur athlète endurance par exemple...
Bon il ne reste que 3 jours pour se décider :-)
Un grand merci à vous en tous les cas :-)
Voici un récap de la liste des membres :
EN FRANCE - classé par régions :
Alsace :
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/annick-jacob-67
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/chrystelle-simao
Aquitaine :
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/elodie-do
Auvergne :
Basse-Normandie :
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/patrice-h-3
Bourgogne :
Bretagne :
Centre :
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/didier-benito-2
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/jean-jacques-m
Champagne-Ardenne :
Corse :
Franche-Comté :
Haute-Normandie :
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/camille-mesny
Île-de-France :
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/cedric-ng-3/
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/celine-petit-15
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/helene-bblinou
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/ken-gondo
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/stephan-kwan-fan
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/stephanie-pichot-2
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/Thomas-Gottvalles
Languedoc-Roussillon :
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/Guillaume-Clemente-2
Limousin :
Lorraine :
Midi-Pyrénées :
Nord-Pas-de-Calais :
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/loic-lienard
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/mickael-dot-liege
Pays de la Loire :
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/catherine-languedoc-2
Picardie : https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/mimi-b-payne
Poitou-Charentes :
Provence-Alpes-Côte d'Azur :
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/amandine-plancoulaine
Rhône-Alpes :
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/audrey-hn-2
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/Bruno-MANIERE
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/celine-barbero
Je n'accepte que les gens de la région R-A, merci > https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/laly-rhone-alpes-france
DOM-TOM :
La Réunion : https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/aude-bollivier
Hors France :
BELGIQUE :
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/philippe-triquenot
CANADA :
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/jessika-laberge
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/melissande-dextras/
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/pace-side
ESPAGNE : https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/adri-un
SUÈDE : https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/laurence-padiolleau
SUISSE : https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/olivier-de-vestele
¿¿¿ AUCUNE LOCALISATION CONNUE ??? :
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/alex-loiseau
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/celine-cz
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/dooney-86
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/herve-host
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/karen-kucharski
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/ken-gondo
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/kitty-ma-2
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/laurent-gousset
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/maya-bayoglu
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/my-happy-choice
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/seb-geay
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/styvoo-bolde
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/sylvie-vivi-1
> N'hésitez pas à préciser votre région / pays afin de faciliter les recherches, et demandes par secteur.
> Merci de me signaler toute éventuelle erreur afin que je puisse la rectifier au prochain post.
Vous aussi laissez l'adresse de votre profil mais aussi votre région, et demandez les utilisateurs ci-dessus en amis. Nous pourrons un jour courir tous ensemble qui sait... Bon sport à tous, et merci de votre implication sur le forum !!
INFORMATION : j'ai créé un sujet plus généraliste pour trouver des personnes près de chez nous :
http://www.myfitnesspal.com/fr/topics/show/1223642-d-o-tes-vous-regroupons-nous-motiv-s
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/julien-navarro-13
N'hésitez pas à m'ajouter sur Runtastic ou ici-même !
n’hésitez pas a me rajouter aussi
ILE DE FRANCE/PARIS
https://www.runtastic.com/en/users/seyf-le-fou/
Je vous ai tous deux ajoutés!
A bientôt!
Mimi