Bonjour et bienvenue :o) Oui bien sûr que la corde à sauter est un sport ;o), ci-dessous des articles que j'avais trouvé : http://corpusfortis.wordpress.com/2011/02/16/la-corde-a-sauter/ http://sante.journaldesfemmes.com/forme/conseils/0410cordeasauter.shtml Bon courage pour arriver à ton objectif !
heeeuuuu en faite c'est surtout sur le bas que je souhaite agir, mes nichons sont comme ils sont et je sais qu'à part si je passais par la case "chirurgie esthétique", je ne serais jamais lolo Ferrari ou Gina Lollobrigida lol et je n'en ai surtout pas envie ! Nan en faite ma question c'était surtout si il y a des exercices…
Bonjour Baptiste et bienvenue sur MFP ! Bravo pour ce que tu as déjà réussi à perdre et ta motivation ! Et plein de courage pour atteindre ton objectif !
Gotikatse, et en plus il faut savoir que la crème miracle somato machin il ne faut pas la masser, mais juste l'appliquer sous peine de brûlure si on masse... MaGnifique en bikini sur la plage avec des trace de brûlure sur les cuisses...
Hé bien je ne l'ai pas pris comme ça du tout, au contraire, c'était plutôt positif d'entendre que le poids prit allait disparaître ensuite... Et ne s'en prendre qu'à soi-même, oui d'accord, je veux bien, personne ne m'a pousser dans les tablettes de chocolat, mais comme dans tout combat dans la vie, on fait comme et avec…
Bonjour, bienvenue sur MFP et pleins de courage pour atteindre ton objectif ! Tu as déjà bien travailler d'après ce que tu écrit, penser à soigner son addiction à la nourriture, c'est déjà un pas de géant ! Bravo !
ohhhhh une ex fumuseuse comme Mamour et moa :) ! Bienvenue sur MFP et surtout Bravo et courage pour l'arrêt de la clope :) J'ai arrêté le 15 juin 2013 et j'ai pris 6 kilos et ne mesure que 2 cm de + que toi... J'ai discuté avec une pharmacienne, ex fumeuse elle aussi, ce week end et dès que j'aurais le temps, j'ouvrirais…
Bonjour et bienvenue sur MFP ! Oooh la méthode Delabos ! J'ai tenté mais pas évident à tenir avec la vie de tous les jour... Par contre j'ai gardé cette habitude de manger du fromage le matin ;) hhuummm le pain/fromage trempé dans la chicoré mdrrrrrrrrrrr Bon courage pour atteindre ton but !
Bonjour et bienvenue sur MFP ! J'espère que quelqu'un pourra te répondre, sinon, tu peux toujours t'adresser à une diététicienne ou nutritionniste qui te guideront peut mieux que nous ici... Pleins de courage pour atteindre ton but :)
