Voilà, voilà amis MFP
Aujourd'hui, j'ai enfilé un "jean" stretch en 38 sans avoir à retenir ma respiration !!
8 ans environ que je n'étais pas entrée dans un 38 !
Ma précédente victoire, entrer dans du 40, datait d'il y a un peu plus de 2 ans déjà.
(38 peut sembler une petite taille pour certains mais je ne mesure qu'1m60 et la plus grande taille que j'ai portée était 44.)
Je suis encore boudinée et j'ai encore du poids à perdre mais je voulais partager avec vous cette petite victoire matinale ! :-)
Et vous, une petite victoire à partager ???
mondeflottant
Messages: 22
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Réponses
Mes félicitations!
Les victoires « vêtements » sont vraiment probantes comme certains chiffres « fatidiques » de la balance (j’ai limite pleuré le jour où je suis passée sous les 70kg).
C'est vrai, c'est super motivant!! Bravo à toi :flowerforyou:
Ce sont des victoires qui ne trompent pas ça ! et c'est génial d'en arriver là.
Moi je suis plus en mode "je vois ma jupe qui devient de plus en plus large, mais je ne trouve rien dans les magasins qui me plaise pour la remplacer ^^' "
J'ai quelques pièces ainsi, que j'essais périodiquement et je commence à ressembler à quelque chose dedans je suis donc sur la bonne pente. D'ailleurs je vais aller zieuter la boite aux lettres j'attend la livraison de 3 robes (j'en porte maintenant énormément) ahhh hâte de les recevoir/essayer
Il y a quelques semaines, je demande à ma soeur "tu l'as toujours le pantalon en cuir?" "oui, je le mets pas, c'est pas mon style. Je te le rends". Et là, surprise.....
...il est trop grand!! :sad:
:laugh: :laugh: :laugh:
Sinon ma petite satisfaction du jour, ma voisine que je n'avais pas vue depuis un moment, qui me dit "purée mais t'es canon" bon ça doit pas être tout à fait vrai mais ça flatte toujours ;-)
Moi j'ai eu droit à l'inverse à mon retour de vacances, mais après tout j'ai effectivement pris 5kg donc ça se voie surtout que je m'habille près du corps
Si je confirme tu es canon
Ah ouais ??? Bon ben merci lol ^^
Si je dis que t'es pas mal non plus à ton avis on va nous renvoyer sur le post comme quoi MFP est pas un site pr pecho ^^
C'est possible mais on s'enfou ^^
Bon, ben... :huh:
On va vous laisser... on voudrait surtout pas déranger =====> (sort discrètement) [ ] :blushing:
lol :laugh:
ah ah c'est clair !
en tous cas, bravo à tous et toutes !!!
Moi ma victoire c'est d'être passer d'un 46 à un petit 40...
et de voir mes barettes de chocolat qui comment à se voir :happy:
Pour l'instant je peux déjà porter 2 tailles basses d'une autre marque mais pas de la même coupe, c'est ma "Petite Victoire".
De ma part, j'ai commencé en avril/mai, ou je faisais un 44 bien remplis. Maintenant je porte de 38 quand c'est robe/manches courts et je suis ravie, mais 40 quand j'ai besoin d'avoir des manches et pantalons plus longues.
Je ne rentre pas encore dans mes jeans 26-27, il me manque 10 cm ds la taille pour les fermer, mais je garde l'espoir pouvoir les reporter un jour -et toujours cette robe rouge pour noël qui est en 36
Un choc pour moi : voir mon IMC (calculé par MFP) repasser dans la catégorie supérieure, tandis qu'elle fut au départ dans la catégorie obèse ! Très émouvant mine de rien !
Encore 1 ou 2 petits kilos et je pourrai passer au 38 vu que mes 40 commencent à être larges. Et je crois que je n'ai jamais porté de 38.... de ma vie.
(J'ai pas encore osé en acheter ! trop peur de pas rentrer dedans pour l'instant
Pour ma part, je suis rentré de nouveau dans mes jeans que je ne mettais plus depuis des annnees (taille 38). Maintenant, ils sont même un peu trop grands et donc j'ai resorti mes ceintures mais oh surprise!, il n'y a plus assez de trous! J'ai donc dû refaire 2 trous de plus (à 1 pouce d'interval) alors qu'en janvier dernier ces mêmes ceintures n'étaient plus assez longues pour faire le tour de mon bid. J'en croyais pas mes yeux! Je crois que le plus fun encore c'est que je puisse, avec la ceinture ainsi serrée, me pencher pour lasser mes chaussures sans même avoir à retenir mon souffle! Ça faisait longtemps que ça ne m'arrivais plus et ça me rappelle le temps de ma jeunesse où j'étais slim et en forme.
Il y avait lontemps que je voulais perdre du poids mais je n'arrivais parce que je n'avais moyen de savoir ce que j'absorbais comme calorie par jour. J'ai découvert MFP en novembre dernier et je me suis: "tiens! Ça a l'air pas pire comme principe pour budgeter les calories absorbées/dépensées!" Sans trop y croire, j'ai aors commencé à peser et inscrire tous les aliments que j'absorbais et je me suis vite rendu compte que je ne mangeais pas les bonnes choses dans les bonnes proportions (pâtes surtout!). Aujourd'hui, je mange beaucoup plus de légumes, moins de pâtes et de viandes rouges et j'ai décalé mes heures de repas afin de m'assurer de ne pas ressentir la faim lors du couché (ce qui empêche de dormir!). J'ai aussi aboli tous les petits grignottages en dehors des repas. Je me suis mis à marcher, d'abord pour pouvoir mettre un peu plus de calories dans mon assiettes du soir, puis, le printemps aidant, je me suis mis au vélo. Au milieu de l'été, je me suis mis au jogging afin de prévoir la rentrée du vélo à l'automne; il me fallais une autre activité cardio assez intense qui puisse se pratiquer l'hiver. Je ne cours pas encore très vite ni très longtemps mais l'essentiel c'est de bouger régulièrement.
Résultat: je pesais 195 lbs (~89kg) et j'en suis maintenant à 140 lbs (~63kg) pour 173 cm. Je vais tenter de me rendre à 135 lbs voire même 130 lbs (~61-59kg). Je trouve cela tellement facile avec MFP et lorsqu'on prend l'habitude de rentrer nos apports caloriques jour après jour, ce n'est plus une corvée mais un plaisir ce qui devrais me garantir de continuer à surveiller mes apports nutritifs même après avoir avoir remis mon budget calorique en équilibre.
Sur ce, bravo à tous pour vos réussites et vous invite à continuer sur ce chemin du mieux-être!
Ciao!
J'ai un jean du temps où je faisais du sport, dix ans auparavant... du 38... ça doit faire 8 ans que je ne peux plus le porter (ni même rentrer une jambe ces dernières années, avec un bon 44...).
Je viens de le remettre pour la première fois cette année...
Je dois mettre une ceinture