Einer meiner Favoriten: Eine Frau mit einem Baby auf dem Arm betritt einen Bus, sagt der Busfahrer "Boah, das ist aber ein selten hässliches Kind!". Die Frau setzt sich, offensichtich sehr verstört und aufgebracht, neben einen älteren Herrn. Der Mann bemerkt das und fragt: "Was ist denn los"? Die Frau antwortet "Ach! Der…
Im Großen und Ganzen wird da sehr viel Voodoo betrieben und wenn man sich so richtig ernsthaft mit der Materie beschäftigt, kann man ein Studium daraus machen. Fakt ist jedoch, deine Muskeln brauchen zum Wachstum Eiweiß. Nun gibt es Menschen, die das "anabole Zeitfenster" ausnutzen wollen und möglichst direkt nach der…
Nein, die neue Version ist zwar schon seit einiger Zeit angekündigt, aber noch ist da nichts konkretes in Sicht oder bekannt. Zwischendurch war auch mal die Rede von einer Art Armband mit eingebautem Pulsmesser. Aber auch auf der BodyMedia Facebook Seite sind noch keine Neuigkeiten über den Nachfolger zu finden. Ich habe…
Bei der Ansage kann man ja wohl davon ausgehen, dass NIEMAND fit genug dafür ist ;) "Tough Mudder® wird dich fertig machen, ganz egal wie durchtrainiert oder fit du bist."
Nochmal, das Ding ist kein klassischer Activity-Tracker, sondern ein on-body-monitoring System, das den tatsächlichen, individuellen Kalorienverbrauch misst! D.h. eine Anbindung an Runtastic etc. ist nicht notwendig, da die verbrannten Kalorien gemessen werden, egal ob in Ruhe oder in extremer Anstrengung - Wenn aber dein…
Ehm. Ja. Wenn man seine Waagen bei einem Hersteller kauft, der mehr wert auf schickes Design und WLAN Anbindung legt, dann mag das sein :D "Bei der BC-545N handelt es sich um das Nachfolgemodell der erfolgreichen ersten Segmentanalyse Waage auf dem Markt, der BC-545. Diese technische Innovation zur Körperanalyse der Marke…
Herzlich Willkommen :) Da hatten wir ja fast gleiche Voraussetzungen ;) Gut, ich bin ein paar Jährchen älter :D Angefangen Ende Juni 2013 mit 105kg bei 1,94m mittlerweile bei um die 80kg gelandet und dabei Muskeln aufzubauen. Auf deinen Bildern sieht man ja schon einen schönen Erfolg! Weiter so und viel Spaß hier :) Wie…
Fasten hat eben noch viel mehr positive Auswirkungen als "nur" Gewicht zu verlieren :) Ich werde über kurz oder lang auch in die 5:2 wechseln, weil ich nicht vorhabe, den Rest meines Lebens Kalorien zu zählen ;) Intermittierendes Fasten scheint sehr wohl "das Gelbe vom Ei" zu sein :D http://www.amazon.de/dp/1780721676…
@Stadtkatze: Es war superlecker :) Ich hab die Wings richtig hot and spicy mariniert mit einer Mischung aus Balsamico, Honig und extra hot Sriracha Soße ;)
Umentschieden ;) Es werden Chicken Wings mit Pommes aus der ActiFry, dazu Rosenkohl aus dem Dampfgarer ;) Hatte irgendwie wahnsinnig Lust auf "Fast Food" ;)
Ich hab meines über einen ebay Händler bestellt, Vorteil ist, dass ebay mittlerweile auch die komplette Zollabwicklung übernimmt und man nicht extra zum Zoll muss um die Lieferung abzuholen. Dann braucht man noch eine US amerikanische Adresse und Telefonnummer um sich auf dem Portal zu registrieren, aber da lässt sich ja…
Eine gute und bezahlbare Möglichkeit zur Langzeitanalyse und Ermittelung des individuellen Kalorienverbrauchs ist das BodyMedia FIT Gerät. Ich trage dies seit mehreren Wochen und es ist ein wichtiges Werkzeug für mich geworden :) Mehr darüber hier: http://www.myfitnesspal.com/de/topics/show/1168127-kalorienverbrauch-messen
Wurde schon oft diskutiert: Die Angaben zum Krafttraining dienen nur der "Erfolgskontrolle", da es schwierig ist für Krafttraining einen Kalorienverbrauch zu bestimmen. De facto ist dieser vernachlässigbar klein :)
Bei mir gibt's heute den Hüttenkäseauflauf, in leicht abgeänderter Form :) Ich habe statt 100g, 200g Harzer Käse genommen (eine Packung) und noch 120g geraspelte Möhren sowie eine mit Salz zerdrückte Knoblauchzehe hinzugefügt. Statt Majoran gab es griechischen Oregano und statt Cayennepfeffer, Chilipulver. Bin schon…
Heute wird meine zweite Neuanschaffung eingeweiht, mein Braun MultiGourmet FS20 Dampfgarer :) Es gibt Pellkartoffeln mit Dill-Ingwer-Möhren-Paprika :) Und Heringsstipp :)
Gestern war es dann endlich soweit, das neue Wundergerät in Betrieb zu nehmen :) Als Einstieg habe ich mich für den ActiFry Klassiker Hähnchenschenkel mit Pommes entschieden. Ich habe schon so lange keine Pommes mehr gegessen, dass ich mich echt zwei Tage lang darauf gefreut hatte .. und .. ich wurde nicht enttäuscht! Da…
