yyyééééppppaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa lol Oui Oliv et Tinker, l'endurance c'est méga important, apprendre à tenir en temps c'est déjà un super boulot ! Je l'ai appris à mes dépends y a quelques mois avant d'arriver sur MFP et du coup je me suis auto-fatiguée, voir épuisée... à ne plus pouvoir me bouger.…
Bonjour et bienvenue sur MFP ! Je vois que tu as le même problème que pas mal de femme : fesses et cuisses lol Comme te le conseille Moumougne, le sport t'y aidera ! Bon courage !
Merci Oliv ! C'est bien moi, mais y a 2 ans, avant que j'arrête de fumer et que je prenne mes 5/6 kilos... Ce qui est énorme quand on mesure 1m52... Si je pouvais redevenir comme çà, je serais super heureuse lol Quand je pense que je me trouvais trop ronde (à côté des copines grandes ou toutes fines... n'importe quoi ! lol)
Bonjour Tim et bienvenue sur MFP ! Plein de courage pour atteindre ton objectif ;o) et comme Mamour te l'a écrit, ici y a toujours quelqu'un pour te motiver :o)
Bravvvooooo et félicitation !!!!!!! Tu es un sacré exemple de courage toi aussi ! Et plein de courage pour la suite :o) et motivé comme tu l'es tu vas y arriver !
Bonjour Catherine ! Bienvenue sur MFP et bravo pour ce poids déjà perdu et ta motivation ! Plein de courage pour la suite et oui, ici tu trouveras toujours quelqu'un pour t'encourager et t'aider ;o)
