je te conseil d'allez voir une conversation ouverte section fitness et exercice http://www.myfitnesspal.com/fr/topics/show/1154441-bracelet-fitbit-et-enregistrement-d-activit
salut elodie, talence pres de bordeaux en gironde https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/elodie-do pour l'instant que de la marche mais une fois que mon épaule sera "réparer" je me mettrai a la course a pied.
Je te dis ce que ma dit ma nutritionniste pour les equivalences laitage : 1 yahourt 0% aromatisé 1 yahourt nature 100g de fromage blanc jusqu'à 20% 125mL de lait demi-ecrémé 2 part individuelles de fromage allégé jusqu'à 25%
Tu as du commencer trop fort, c'est pour cela que tu es coubaturé. Quand tu commence tu clic sur ton mii est là deux possibilité, *le test physique : modifie ta courbe de poid et 2 petit jeux pas long puis tu tamponne le calendrier. perso je commence part ça *l'entreînement : avec tout les jeux Il y a aussi une porte qui…
