les patients m'offrent des chocolats (heureusement qu'a noel) enfin decembre et janvier, j'ai du mal a resister, mais mon zhom et mes enfants m'aident ca vous es deja arrivé que MFP vous disent que vous n'avez pas assez mangé?
moi je note, lorsque ce sont des taches plus importantes qu'habituelles, je m'explique, tous les matins et tous les soirs je fais le ménage normal je le note pas, mais celui du mercredi au boulot je le note, car il est intense, ou lorsque j'en fait "plus" a en transpirer, ça me motive, si c'est chez moi je le fais en…
je pense que ca s'apprend, les premiers "vrais kilos" perdus doivent etre déclencheurs, peut etre que je me trompe, mais je l'imagine comme une machine qu'il faut apprendre a lancer, pour l'instant j'essaie d'apprendre a la mettre en route, alors je viens lire vos témoignages de réussite, et puis tous les conseils pour…
non, mais sur la façon de manger je pense que oui, plus elle tète et plus j'ai des besoins de manger et comme mon estomac est plus gros que le sien...(heureusement^^)
pour la chanson https://www.youtube.com/watch?v=pGdrrW8UA4Y celle la ;) century - lover why - mon plus gros echec, mon ex mari (lol) non je ne sais pas vraiment, - Vous est il arrivé d'avoir de grosse variation de poids sur une semaine depuis MFP? (traumatisé)
