Ca passe mieux comme ça... Je voudrais... la photo d'un monument historique couvert de tuiles vernissées flanqué d'un donjon à echauguettes et de deux tours rondes en poivriere :laugh:
(bon c'est un test, je crois bien que c'est la première fois que je publie une image...) Je voudrais... la photo d'un monument historique couvert de tuiles vernissées flanqué d'un donjon à echauguettes et de deux tours rondes en poivriere :laugh:
Euh moi je ne me gene pas pour me faire un petit mcdo de temps en temps... :blushing: Bon, pas tout les jours hein, faut pas déconner non plus ! lol Mais par exemple mercredi soir je me suis mangé un petit big mac accompagné d'un cheeseburger (sans accompagnement, je rapporte la maison), ben je me suis régalée, et ça fait…
Bonjour Marine, Perosnnellement, je me suis fixé un objectif de perdre environ 500 grammes par semaine. Comme les médecins disent, plus on perd lentement, moins on a de chance de reprendre les kilos après... Enfin bref. Après sur le rythme réel de perte, ben ça dépend... Y a des semaines où je perd pas mal (par exemple, là…
Aujourd'hui, je suis fière de moi parce que ce matin ma balance m'a annoncé un poids inférieur à 76kg (75,9), ce qui ne m'était pas arrivé depuis... piouf ! je sais meme plus ! Et je me sens de plus en plus à l'aise dans mes vetements, limite trop meme pour ma tenue de travail, c'est un comble ! :happy:
Je viens d'envoyer un mail pour leur signaler le problème. Mais bon, quand on voit comment ils ont résolu le problème pour les exercices alors que je leur avais envoyé un mail le 11 avril, c'est pas gagné... :-(
Oui ça me l'a fait aussi tout à l'heure, quand j'ai juste voulu rajouter une simple pomme... J'ai alors fait comme pour les exercices, j'ai rentré le mot en anglais et là ça me l'a trouvée. Ca devient de plus en plus simple pour les français d'utiliser MFP... :frown:
Idem pour moi malheureusement... Et bien sûr, après mes règles, je ne repars pas au même poids qu'avant, résultat il y a au moins 1 voire 2 kg que je dois perdre deux fois tous les mois... :grumble:
Aujourd'hui, je suis fière de moi parce que... j'ai atteint le quart de mon objectif en perte de poids !! Soit moins 5 kg en deux mois. Ca fait du bien au moral !! :happy:
Moi mon objectif serait de perdre la vingtaine de kilos que j'ai pris en une bonne dizaine d'années (depuis que je suis partie de chez papa maman en fait lol), et redescendre donc à mon poids de forme, à savoir 58 kg pour 1m65. J'y crois, tout est possible, tout est réalisable, c'est le jeu de la vie !! :bigsmile: Je sais…
Bonjour, Tu dis que tu consommes 1200 calories et que tu fais du sport... Tu ne consommes QUE 1200 calories ?? Normalement, les 1200 calories que MFP te donne sont pour une activité sédentaire, donc si tu fais du sport, tu dois consommer plus sous peine de... fatigue ! Donc pour moi, c'est normal que tu sois fatiguée, tu…
Perso, même si ce n'est pas forcément ce que j'applique, je pense qu'il vaut mieux faire petit déjeuner et déjeuner copieux, puis dîner léger. C'est le soir qu'on consomme le moins, donc ça me paraîtrait logique de diminuer la quantité de calories ingérées à ce moment de la journée. Par contre, le reste de la journée, il…
Oh la vache paleo, merci pour l'info pour les exercices !! Je serai jamais allée chercher si loin, vu que le mot en anglais n'apparaît nulle part dans le nom de l'exercice ! PS : c'est pas toi la vache hein, j'oserai pas :flowerforyou:
C'est vrai que je n'ai pas trop compris non plus le problème de calcul automatique de sylvana :huh: Par contre, quand tu dis moumougne qu'ils vont nous haïr avec ce post, non je ne pense pas. Au contraire, le but ici est de donner des suggestions et/ou critiques constructives, de façon à améliorer encore plus ce site. Et…
J'ai bloqué un moment au-dessus des 78, je suis même remontée jusqu'aux 79 mais là c'est bon, c'est reparti comme en 40 ! Et ça fait du bien au moral en passant :ohwell:
Aujourd'hui, je suis fière de moi parce que... J'ai réussi à passer sous la barre des 78 kg, ce qui ne m'était pas arrivé depuis un loooonnnnggg moment lol Et en prime, ça commence déjà à se voir sur mes vêtements ! Une jupe du boulot que je ne pouvais plus mettre parce que je n'arrivais plus à la fermer, ben maintenant…
Gotik ! C'est magnifique ce que tu as fait ! Chapeau bas ! :drinker: Mais... C'est pas un peu rapide, 17kg de perdus en 3 mois ? En tous les cas, félicitations !! Je rêve de faire comme toi, mais en plus lent pour ma part lol
Bonjour ! Moi je suis d'Aquitaine / Gironde / Bassin d'Arcachon ! Je ne peux pas participer au forum spécifique Aquitaine, il me répond que je dois être membre du groupe pour pouvoir participer... :noway:
Bonjour, Je suis déjà en train de faire des séances de kiné, j'en suis à ma 6ème ou 8ème séance, je sais même plus, et j'avoue que pour l'instant je ne vois pas trop d'effet. Faut dire aussi qu'elle a du mal, les rares fois où elle a tenté de me faire faire de petits exercices, le lendemain je souffrais le martyre ! Donc…
