Salut, bienvenue ! (je suis de l' Ain hé hé) Tu es motivée, c'est super donc maintenant, y'a plus qu'à devenir killeuse de kilos ... Bonne continuation, et courage on est là !
Salut à toi, et soit la bienvenue ! Imagine, moi c'est 43!.... :bigsmile: Moi, je trouve au contraire, c'est + motivant vu que tu transpires, tu "perds" mieux, nan ?... I love him too ! Ben, bon courage pour la suite, y'a plus qu'à !
Salut la fée ! Ben je pensais à la même chose, sortie de ce week... C'est vrai que ça a un côté saoulant, voir pesant bon... Avant je notais toute la semaine et ces derniers temps, je lâche la pression en abandonnant le week-end... Je bosse derrière l'ordi donc, la contrainte est minimisée mais d'ici cet été et les…
Salut à toi... Bienvenue, 45 kg c'est pas rien, bravo ! Je te confirme que la communauté de MFP fait un bien fou et on se motive c'est super positif Bonne continuation gypso
Jessie ..... :bigsmile: t'emballe pas, c'est de l'humour ! hum , mon homme est comment dire ... un peu "gros" ... C'est un amour, et si je pouvais peser + 10 kilos il adorait lol. Donc, no soucy, je ne démoralise absolument pas bien au contraire :flowerforyou:
Moi, les mensurations c'est mon homme qui les prends ... Et quand il me dit "Mamour, tu me le dirais si t'étais enceinte..." hum, ben je jette balance, et mètre !!! :bigsmile:
Bienvenue Miss ! Courage pour ton combat et oui, être maman n'apporte pas que du bonheur mais aussi des kil... Tu as l'air bien motivée, c'est cool mais soit patiente, perdre trop vite c'est pas forcement bon signe. Chaque chose en son temps. Bye
Salut à toi ! Bienvenue Coco ... MFP est un bon outil pour le suivi de l'alimentation. Tu es sportive en + donc, ça devrait le faire ! Bonne continuation
Coucou, oui, on voit ta bannière avec -1 kg... Jette un oeil à : - MON ACCUEIL - Paramètres - Mettre à jour le profil régime/fitness... Tu as un poids de départ et ton objectif, ça doit être là pour les modifs...
Re bienvenue ! Bon courage pour ton combat contre les kils et je confirme que le soutien est hyper important... Bonne continuation et joli mêtier que tu apprends !
Salut Gabbie ! j'adore la couleur de tes cheveux et tu as de très jolis yeux. Soit la bienvenue dans le coin Jette un oeil sur Utube, comme dit Eden tu peux trouver des vidéos de Fitnessblender, moi perso j'en fais devant ma télé (via la box) et je fais des exercices de Tiffany Rothe genre : http://youtu.be/r_J8btnIEKQ ou…
salut Valli ! Un peu comme toi, je vais sur mes 44 ans et je trouve difficile de perdre . Mais, depuis mon arrivée sur MFP et le faite que je bouge aussi mon popotin :bigsmile: ben ça tombe doucement mais surement ! Bienvenue et bonne continuation !
