Coucou, bravo pour ta perte, comme toi avant je mangeais des quantités de fou, dès que j'ai rééquilibré mon alimentation les kilos ont commencé a partir tout seul ! Et avec le sport pfiou :p Bon courage pour la suite !
Merci a vous tous, vos messages me font tellement plaisir, oui j'ai des photos d'avant après, mais je ne sais pas comment les mettre sur le forum donc je la met en photo de profil :)
Ouah ! Tu as fais des abdos ? Tu as fais comment ? J'ai perdu 33 kilos et j'aimerais avoir le même ventre que toi quand j'aurais perdu les 20 derniers :o Un grand bravo en tout cas ! :)
Coucou severrine, Tu as tout mon soutient ! 20 kilos a perdre ? Ok let's go alors, tant que tu as la motivation tu peux y arriver ! Perdre du poids c'est chiant, fatiguant, énervant, difficile mais possible ! Tu vois il y a 7 mois je faisais 117kg, je faisais du XXL voir du XXXL, un pantalon taille 46 ? Mort de rire, même…
Coucou amy, tu es très courageuse, ne baisse pas les bras et tu y arriveras. Tu veux plaire a ton copain alors donne toi a font. Puis rien que pour faire rager les gens qui ne croient pas en toi, donne toi a font ! Les vergetures c'est dure oui, mais si ton corps étais fais pour en avoir dis toi que quand tu serais tombé…
Bravo pour ton arrêt du tabac c'est déjà une très belle victoire ! Les kilos a coté c'est easy tu vas y arriver ;) Bon courage, ne baisse JAMAIS les bras et tu y arriveras :)
Coucou, Tu es sur quel groupe sur facebook ? Je suis sur deux dont un super sympa Une fois qu'on a eu le déclic y a plus qu'a, 30 kilos, le chemin va être long mais ne baisse pas les bras ! Et quand tu manqueras de motivation ou que tu as un coup de blues post un petit message :) Bon courage, bisous :)
Coucou, Tu as perdu 11 kilos, n’abandonne pas maintenant, baisse les bras et tu ne vas faire que monter. Tant d'effort pour rien au final ? Met toi des claques, fais du ménage, sort te promener, occupe toi l'esprit quand tu sent que tu vas craquer. Mais remet toi bordel ! Toi même tu veux te reprendre alors fais le. Si tu…
Coucou, Bravo pour ta perte ! Et oui c'est normal que tu stagnes, le temps que ton corps s'habitue au changement, puis si tu fais du sport c'est normal aussi ! Tu auras souvent des périodes de stagnation, c'est frustrant mais tu n'y peux rien. ^^
Je n'ai pas qu'une belle réussite ! • Rentrer dans le bus normalement sans faire le crabe. • Faire les soldes ! • Ne plus prendre toute la place dans la baignoire ! • Ne plus être essoufflé après avoir monté les escaliers. • Et surtout, avoir repris confiance en moi. :D
