Ah ça me rappelle de mauvais souvenir ça, j'avais les même symptômes dans le passé et mes analyses ont révélé que je faisais une Anémie, rien de grave voici une petite explication http://www.passeportsante.net/fr/Maux/Problemes/SectionSpeciale.aspx?doc=anemie_spec, peut être que c'est ton cas. il faut aller chez le…
Grrr je n'ai pas pu l'afficher voici le lien : http://hotpinups.tumblr.com/image/31852547667 Voila voilouu, emm je voudrai une photo d'un appartement super design :smile:
Hello, oui bien sur. peut importe pourvu que ce soit du lait. Maintenant pour les calories je ne sais pas, ça peut varier d'un produit laitier à un autre :smile:
Félicitation, merci de partager tes photos c'est tellement motivant! Je viens de jeter un coup d’œil sur ton programme, moi aussi j'en fais un qui lui ressemble beaucoup (j'utilise uniquement mon corps pour me muscler) j'espère avoir des résultats comme les tiens version féminine bien sur :bigsmile:
Aller on se motive, voici 405 photos des avant/après de plusieurs personnes :smile: http://quebec.huffingtonpost.ca/candice-russell/perte-de-poids-images-avant-apres_b_5358004.html#slide=3183191
C'est vrai qu'il n'y a pas beaucoup de mec, du coup ils sont sur toutes nos listes :laugh: juste à voir la, je suis amie avec 5/7 d'entre vous :bigsmile: Vous êtes minoritaires mais chanceux car maintenant, vous en savez un peu plus sur les femmes, du moins sur leur tracas de poids
Voila, c'est efficace mais il faut la manger les yeux fermés lool et sur la photo la il y a trop de lait, ça ne doit pas être trop liquide quand même. Et puis, des fois je l’assaisonne avec des fraises et du sirop. sinon avec des pommes, du sel etc Essaye la une fois, et tu me diras :smile:
Et voila Martine qui se reprend en main :bigsmile: [img][/img] Bon c'est écrit en petit, mais Martime a repris le sport après tous ces nikages :tongue:
Aujourd'hui je suis fière de moi, car je ne baisse pas les bras. En effet, j'ai bataillé pendant 2 mois, et j'ai réussi à perdre 6 kg, mais les derniers jours j'en ai repris 2kg et ça m'a affaibli, j'ai lâché prise ces dernière semaines. Mais la, je reviens en force et encore plus déterminée qu'avant :explode: Bon courage…
Mon déclic à moi c'est en allant voir le médecin, et j'apprends que j'ai depuis des année le syndrome des ovaires polykystiques (trouble hormonal, cycle irrégulier et prise rapide de poids) et j'avais découvert que je me dirigeais droit vers un diabète de type 2 (tout comme ma mère) si je ne faisais pas attention. De plus,…
Salut lilas, tu as bien fais d'opter pour TurboFire pour un début (actuellement, je le suis aussi ), il est moins brutal que Insanity ou T25. Je pense que tous le monde peut le faire peut importe l'age ou le poids. pour un début tu peux suivre la personne à droite sur l'écran qui fais les même mouvement mais moins…
Coucou, bienvenue à toi parmi nous :smile: je te conseil ce lien ou tu peux trouver des recettes diététiques avec leur apports calorique : http://www.soscuisine.com/fr/recettes/recherche/simple?sos_l=fr bon courage :happy:
