Salut Jessie! Bravo pour cette belle perte! Je voudrais, cependant, souligner le fait que 1000 kcal, ce n'est pas assez. Le minimum dont le corps a besoin pour fonctionner, dans le cas d'une femme est de 1200 kcal. Et cela sans compter les exercices physiques ! Tu comprends donc mieux pourquoi le programme a calculé ce montant. Bon courage pour la suite !
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