Gute Idee - komme aus Düsseldorf (also ein gelegentlicher Tripp Richtung Aachen müsste drin sein - oder der Kreis Aachen/Köln/Düsseldorf trifft sich in wechselnden Städten... )
Hallo Biby, den wichtigsten Schritt hast du schon gemacht - und ich meine nicht das Kalorienzählen. Du sprichst über deine Probleme. Und diese Offenheit erfordert viel Mut den du bewiesen hast. Und mit dieser wirklich tollen Gemeinschaft hier wird dir das Abnehmen auf Dauer auch gelingen.
Danke fürs Einstellen... "Beim Betrachten eines d....en Menschen": ...man zieht gar schnell ein strafend Gesicht, doch die Geshichte kennt man nicht.....
...und Frau auch ;) Urmel - im Prinzip ist das richtig, denn wenn sich der Mann den ich kennengelernt hab ändert (und zwar unabhängig davon ob ich das überhaupt möchte oder er nur meint er müsse weil er denkt dass ich das möchte)... dann isser ja nicht mehr der Mann den ich kennen- und liebengelernt hab.... Aber hier gings…
Danke :) ja, den Geschmack kann ich mir gut vorstellen. Werd mir das morgen früh fertig machen und dann mit zur Arbeit nehmen. (Zu Hause esse ich noch nicht). Dürfte als Mittagessen ausreichend sein (zum Frühstück verbrauche ich noch meinen Porridge und mein Müsli auf). :)
Ich wüsste nicht was an meinem "Wunschdenken" unrealistisch sein soll.... ..ansonsten find ich die meisten Kommentare hier schon interessant, zeigt es doch wie unterschiedlich wir sind
Davon abgesehen, dass RogerEdy mit seiner Definition Recht hat: Vor fast 30 Jahren habe ich mal eine Vollkorn-Diät gemacht (Vollkorn war damals noch nicht so verbreitet wie heute). Es mussten aber auch nicht soviel Pfunde purzeln wie heute und ich fand einfach die Rezepte interessant. War damals meine gesündeste Zeit. Und…
Ganz einfach, ob braune, schwarze, graue Haare ist mir egal (okay, blond und rot geht auch ...). Größe gern etwas größer als ich, aber nicht zu groß. Das wichtigste an äußerlichen Merkmalen ist für mich aber, dass ein Mann gepflegt ist. Und das es ein stimmiges Bild ergibt. Die Haltung ist auch wichtig - die äußerliche…
auch Dir danke für den Tipp Ernst ...erstmal wird nur das Quark-Frucht-Mischen probiert (da bin ich zumindest geschmackstechnisch auf der sicheren Seite). Aber so im Hintergrund zu wissen wo man was herkriegt, falls doch, ist ja auch nicht verkehrt :)
Hallo Nicaei - herzlich Willkommen und viel Erfolg. Ich war auch nie richtig schlank - und als ich mit dem Rauchen aufgehört wurde es nicht besser .... Aber mfp scheint mir der richtige Weg - vor allem wegen der netten Leute hier
Danke Rita - ich warte jetzt auf die Lieferung :) Ich hatte auch schon mal ein Müsli von mymuesli probiert und fand es ganz gut (das Porridge von denen ist auch nicht schlecht). Aber ich wollt halt auch wissen, was andere von den Schlanker Müslis halten... :)
Hab mir grad das Buch Fit ohne Geräte für Frauen ausgeliehen... - muss mich da aber erst noch durcharbeiten. Finde ich aber interessant weil es ganz gut in meinen Tagesablauf passt. Nur geh ich trotzdem weiter joggen weil mir das einfach Spaß macht (fange aber auch grade erst an) und ich bis Ende des Jahres 10 km in etwa…
Leider funktionieren bei meinem Handy diese schönen Apps nicht - weder moves, noch accupedo. Und bei runtastics hab ich das Problem dass das GPS Signal wohl immer zu schwach ist. (mein Handy ist ein Samsung Galaxy S 5660 - möglicherweise einfach zu alt...)
