Ich finds auch toll, dass Sachse den Job macht. Es ist viel zu tun, wenn man als Moderator in jede Diskussion/jeden Thread schaut und darauf achtet, dass Netiquette eingehalten wird, die User entsprechend miteinander umgehen. Die Themen im richtigen Bereich erstellt werden, Trolle und "böse Menschen" nix dummes anstellen…
Nur wie gesagt, nimm es nicht zu sehr auf die leichte Schulter... Ich hatte in meinem Leben ein einziges Mal Zwischenblutungen - ich bin zum Arzt und mit der Diagnose PAP V wieder raus gegangen .... Keine Ahnung, ob das irgendwie zusammen hing, aber ich würde bei sowas IMMER jedem raten nach schauen zu lassen - lieber…
Wow - ihr seid alle echt wahnsinn!!! Dann will ich auch mal - ich bin zwar noch lange nicht am Ende, aber so nach 100 Tagen ist es vielleicht gar nicht so verkehrt, mal Bilanz zu ziehen :) Mein Problem ist das, das viele hier haben - meine Bilder sind eher .... nicht für öffentliche Foren aufgenommen. Entsprechend schlecht…
Amrei - du hast recht, die APP taugt nix für Windows phone. Ich hab sie zwar noch auf dem Handy, nutze sie aber nicht... Ich würde auch seeeeeehr um ein update bitten, da sie aber kostenlos ist kann ich nicht "fordern" sondern muss akzeptieren, dass die Entwickler wohl nicht genug Nutzen darin sehen, die App zu fixen (zu…
Warum man sich darüber ärgert versteh ich ehrlich gesagt nicht? @Hamschele: ich würde Dir raten zum Doc zu gehen. Zwischenblutungen können von SO vielem ausgelöst werden (Stress, veränderter schlaf/wach-Rhythmus, extrem veränderte Ernährung usw. Normalerweise ist sowas zwar unkritisch, aber sicher ist sicher.. vorallem,…
Nu mischt sich mal wieder eine Frau ein - sorry dafür ;) Ich find es toll, dass ihr auf innere Werte / Charakter so viel Wert legt (ist (eigentlich war - ich hab ja meine bessere Hälfte zum Glück gefunden und hoffe, ihn nie mehr zu verlieren) mir auch wichtiger als jeder optische Aspekt) ABER: Das Thema heißt "wie muss…
Hi, ich bin zwar noch lange nicht so weit, dass das Thema Gewicht halten für mich wichtig wird, aber rein theoretisch musst Du dann "einfach" Deinen Leistungsumsatz (eben nicht den Grundumsatz) an Kcal reinessen und gut ist :D Nachdem der Körper aber keine Maschine ist und der Hersteller nicht genau angibt, wie viele kcal…
Stimmt, das war IMMER mein Problem :D :laugh: Back topic: Aktienstar hat Recht - Straßengeräusche hören ist WIRKLICH wichtig - das können meine nicht, die Schirmen einen enorm ab - das hier ist meiner:…
Ich hab inzwischen (wieder) nen normalen, großen Full-Ear-Bügel-Kopfhörer... ich weiß nicht, wie (oder ob überhaupt) der beim Laufen so sitzt, aber auf dem Rad sitzt er wie ne eins, durch die Bluetooth Verbindung hab ich keinerlei Kabelgedönse im weg und zusätzlich schützt es meine Ohren noch vor Wind und nervigen…
auch von mir herzlich willkommen. Eine Wahnsinns-Leistung!!! Wenn ich Dich richtig verstehe, hast Du Dein komplettes Leben mehr oder weniger einmal auf den Kopf gestellt - wie geht Dein Umfeld damit um? Noch bei keinem anderen Vorher-nachher Bild ist mir so extrem aufgefallen, wie Pixie so schön gesagt hat wie verändert…
Dann auch von mir herzlich willkommen aus dem Münchner *ähm* Westen müsst das sein ???? Viel Spaß hier ???? (dabei fällt mir ein, wir könnten das München-Treffen mal wiederbeleben, werden ja doch immer mehr ????
Hallo hannah, erstmal: Tief durchatmen, alle Infos unter "sehr interessant und gut zu wissen" abheften und dann Deinen eigenen Weg suchen. Ich persönlich finde es unglaublich toll, was man alles im Internet, in Büchern, in Zeitschriften... zum Thema Ernährung finden kann - auf der anderen Seite kann es einen auch ganz…
Hi, Warum auch immer aber bei mir funktioniert das nur mit englischer Spracheinstellung. Falls es also nicht klappt, versuch mal die Sprache umzustellen
Ja, Arthurs Veränderung ist sicherlich eine der Eindrucksvollsten. Nach nun drei Tagen mit DDP trau ich mich noch nicht wirklich viel dazu zu sagen ... außer, dass ich unglaublichen Muskelkater habe und mir gestern zum ersten Mal in meinem Leben Proteinpulver bestellt habe in der Hoffnung, dass das meinen Muskeln ein wenig…
naja - ich arbeite ja genau in dem Bereich der Software- und auch App-Entwicklung. Von daher "hohe Komplexität" sehe ich in der App aktuell absolut nicht - sorry lieber tech.support ;) Deshalb find ich auch die Ladezeiten bedenklich - weil er ja eigentlich überhaupt nicht viel laden müsste... ;) Alles in allem merkt man,…
So, ich habe mir die DVD's inzwischen bestellt und auch schon das erste "das Du während Du wartest was zu tun hast" Video gestern auf der Couch angeschaut :D Ich muss sagen: Es ist "anders" als "normales" Yoga und ich bin schon richtig heiß darauf, es auszuprobieren :D Morgen wird mein erstes YRG-Workout - obwohl ich "ein…
Hi Phil, also, wenn Zeit Dein Problem ist, dann würde ich nicht auf Krafttraining verzichten und stattdessen nur Cardio machen. ich denke, dass Du für die Erfolge, die Du momentan mit dem Mix erreichst mit reinem Cardio deutlich mehr Zeit einsetzen müsstest. Persönlich mache ich seit ich begonnen habe (ca. Mitte Feb.) NUR…
*lol* Danke für Deine Sorge :D Die einzelnen Bewegungsabläufe kenn ich eigentlich (im Übrigen finde ich Yoga nach Video/Anleitung nicht schwieriger oder gefährlicher zu lernen als Aerobic - was der Körper nicht kann oder wenn die Dehnung zu heftig wird hör ich halt auf. Und das "auf meinen Körper achten und nicht auf den…
Pudding - ich bin absolut bei Dir - ich halte überhaupt nichts von dem "egozentrik-trend" den es hier heutzutage so gibt. Aber genauso wenig halte ich von "die Anderen sind schuld" Die Nutella-Thematik geht für mich in die gleiche Schublade wie der heiße McDonald Kaffee, für den man Schadenersatz und Schmerzensgeld…
