Ich weiß nicht, ob ich darüber lachen kann. Ich empfinde es als Beleidigung für alle, die tatsächlich Gewichtsprobleme haben, wenn die da Leute hinstellen, die bei 1,65m 59kg wiegen.
Ja, das klingt doch gut. Ich finde auch, dass man erstmal fitter wird, und dann auch ein bisschen straffer. Wann man effektiv was sieht? Keine Ahnung, darauf warte ich auch noch. Aber ich denke, das setzt dann mit der Zeit auch ein. Langsam, aber stetig (so hoffe ich).
Salopp gesagt: ich gucke, ob meine Zahl auf meiner Startseite noch grün ist und stelle dem nach mein Essen zusammen. Denn zu Anfang habe ich zwar angegeben, wie lange und wie oft ich trainieren will, aber ich wurde nicht abgefragt, welchen Sport ich mache. Und es ist ja schon ein Unterschied, ob ich spazieren gehe oder…
Vermutung: Das wird nur genutzt, damit da am Ende eine Statistik gemacht werden kann. Wenn ich nämlich ein Training eingeben will, steht da auch die Auflistung, wieviel ich mal pro Woche eingegeben habe (z.B. 30 Minuten und das 5x die Woche). Er rechnet nur das tatsächlich gemachte Training (also das, was man an dem Tag…
Ich hatte das Jawbone ein paar Tage und habe mal ein wenig darauf geachtet, was es so registriert. Nachdem es mir beim simplen flechten meiner Haare fast 80 Schritte aufgezählt hat, habe ich es zurückgebracht. Die App lief grausam und es schaltete nicht automatisch von Nacht auf Tagmodus (sollte aber laut Anleitung so…
Nö, aber es gibt Lebensmittel, die wirkend nunmal entwässernd. So auch grüner Tee. Sagt mein Heilpraktiker (ehem. Lebensmittelchemiker). Dem glaube ich das pauschal mal :)
Mit dem, was da an Soßen und Beilagen noch drin ist, ist das gar nicht so wenig. 125 war auch nur eine Beispielzahl. Ich habe früher mal gekellnert, und ich weiß noch, dass meine Chefin sich auch über die Zahl aufgeregt hat. Sie hat immer etwas mehr draufgegeben, auch wenn sie dafür ab und zu Ärger bekommen hat (ja, das…
Solange das keine Sahnesoße war, würde ich auch mit 400 kcal in etwa rechnen. Im Restaurant gibts echt Vorschriften, wieviel Gramm Nudel pro Person verwendet werden dürfen (dass sich nicht jeder daran hält, ist eine andere Sache). Da würde ich pauschal mit 125 Gramm rechnen, maximal 150. Vielleicht etwas Olivenöl mit…
Dann würde ich behaupten, ist das ok. Wird für Kleinkinder ja auch angeraten. Ungesüßter Tee. Von daher... Ich habe meinen immer direkt aus Japan bekommen (wir hatten einen japanischen Importeur bei uns), aber seit Fokushima habe ich da keinen mehr gekauft. Wo ich sonst noch gerne kaufe ist (google mal) der Bremer…
Ich denke, solange Du den nicht süßt, ist das okay. Grüner Tee entwässert z.B. Ah und Teein ist das, was beim Kaffee das Koffein ist. Da würde ich ggf. gucken, dass man da nicht zu viel pro Tag zu sich nimmt und dann teeinfreien Tee trinkt. Naja und ich selber würde niemals Teebeuteltee trinken, weil der mir nicht…
Bei mir gabs heute (gestern auch schon) ein Restemüsli. Ich hatte noch ein Dinkelmüsli von Edeka bio. Gemischt habe ich: 40g von dem Dinkelmüsli 150g Joghurt 0,1% Fett 1 kleiner Apfel (Sorte Elstar; mit Schale!), 80g und 8g Agavendicksaft Schmeckt kernig-fruchtig und hat mich gestern bis zum Mittag gut satt gehalten. Heute…
Stimmt, das wäre gut. Was auch nett wäre: sobald man als Mahlzeit etwas aus seinem Rezeptbuch kocht, wenn man da auch einfach die Menge in Gramm auswählen könnte. Z.B. bei Risotto, was man eh gut durchmischt und sich dann auffüllt. Denn auch wenn ich immer die Gleiche Menge koche, heißt es ja nicht, dass meine Portion…
Hm... ich finde ja, Pute schmeckt nach nichts. Ausserdem ist es das Fleisch mit dem höhsten Antibiotikaanteil in der Zucht (auch bei Biofleisch), was mich beides persönlich davon abhält, sie überhaupt zu essen. Aber die Cornflakesmethode finde ich wirklich auch sehr lecker! Man kann die Panade aber auch ganz weglassen,…
Ich weiß nicht... Interesse hätte ich schon, aber ich muss erstmal für mich ordnen, wie ich gescheit vorgehen will mit meinen Sportaktivitäten. (Ich finde den Projektnamen so albern, oder bin ich da die Einzige? :) ) Ich muss mich da mal durchklicken und dann entscheiden. Denn irgendwie mag ich nicht 7,90€ für einen…
Betten umschieben ist manchmal gar nicht blöd. Eine Freundin von mir hat direkt über einer Wasserader geschlafen. Da war das Bett umzuschieben eine (nein: die) Lösung. Vielleicht ist auch mal eine neue Matratze gut? Ich selber hatte jahrelang Schlafstörungen. Ich habe mir zu viele Gedanken über alles gemacht, das hat mich…
Betten umschieben ist manchmal gar nicht blöd. Eine Freundin von mir hat direkt über einer Wasserader geschlafen. Da war das Bett umzuschieben eine (nein: die) Lösung. Vielleicht ist auch mal eine neue Matratze gut? Ich selber hatte jahrelang Schlafstörungen. Ich habe mir zu viele Gedanken über alles gemacht, das hat mich…
Heute gibts Lachsfilets (oder Kabeljau, ich guck mal was der Fischhändler so da hat) mit Senfkruste. Dazu irgendein Gemüse, welches noch zu wählen ist.
Beim mir auch 1200. Und wie bei nukimaus2 etwas obendrauf durch Bewegung. Ich finde das gar nicht so schwierig. Wenn man nämlich Dinge ist, die lange satt halten, komme ich damit ganz gut hin (Toastbrot und Chips fallen dann halt aus).
