Für mich wäre das Schokolade in allen Formen und Variationen, einschließlich dicke, schwere Nutellabrötchen!! Wenn die dann auch noch Vitaminbomben wären.... Holla :)
Moin :) Das mit dem Kaffee lieben kenne ich. Auch bei mir muss Milch rein. Wobei: je besser der Kaffee, desto weniger Milch brauche ich. Nur um Kalorien zu sparen, würde ich niemals auf meine Milch darin verzichten, weils mir einfach zu gut schmeckt. Warum man nun beim Rauchen aufhören innerhalb von 2 Tagen 2,5 kg zunimmt,…
Da würde ich glaube ich ehr selber backen. Auch dunkle Brote beim Bäcker sind oft nur eingefärbt :( Ich selber mag ja gerne Pumpernickel, aber das ist nicht jedermanns Sache.
Stimmt, die Statistik muss passen :) Allein das motiviert. Herzlich willkommen und ich drücke Dir die Daumen und wünsche viel Erfolg. Auch Du schaffst das!
Ich bin seit ein paar Monaten regelmäßig beim Heilpraktiker (der verschrieb mir einige Komplexmittel) und ich rühre mein eigenes Gel mit Zutaten, die bei Rosacea verträglich sind. Ich wasche nur mit klarem Wasser, schminke mich nicht und benutze auf gar keinen Fall irgendwelche Kaufkosmetik (die Inhaltsstoffe sind…
Ich bin 1,62 m und ich starte hier mit 65/66 kg. Ich möchte zurück auf meine 58 kg, was mein Wohlfühlgewicht ist (und ganz lange Zeit war). Weniger sollen es nicht werden. Ich wog in einer schlimmen Zeit mal 54 kg, das war schon arg mager.
Danke für das Willkommen :) Ja über meine Sportaktivitäten muss ich mir noch eingehendere Gedanken machen. Was ich seit einiger Zeit mache, ist jeden Tag einmal zügig (aber nicht hastig) durch den Wald oder um die Häuser zu gehen. Je nachdem wo ich langgehe, bin ich dabei 30-75 Minuten unterwegs. Das brauche ich schon zum…
Ich merke, dass mein Hautbild etwas weicher ist, wenn ich deutlich mehr Wasser trinke (und sich auch besser anfühlt). Es gab Zeiten, da habe ich eindeutig zu wenig getrunken und habe das dann geändert. Das tat der Haut gut. Das mit den Stresspickelchen habe ich auch, aber das liegt bei mir an einer Hautkrankheit namens…
Ich kann mich immer nicht entscheiden, ob ich den 01.01. als Startdatum einfach nur ätzend (weil sooo gewöhnlich) finde, oder es wie Amalys79 als definitiven Start sehe (und vielleicht auch brauche). Was ich mir auf jeden Fall vornehme (und damit auch nach Weihnachten begonnen habe): - Weniger Schokolade. Chips,…
Heute gab es bei mir Birnen-Bohnen-Speck. Typisch norddeutsch: http://de.wikipedia.org/wiki/Birnen,_Bohnen_und_Speck (und schmeckt auch im Winter) Ich bin so ein Traditions-Essen-Möger.
