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Frühstück

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Kommentare

  • WaagemutigWaagemutig Beiträge: 5 Beiträge: 5
    Wenn Du auf kein Brötchen verzichten möchtest versuche es doch mal einem hartgekochtem Ei oder Rührei zum Brötchen. Die Laugenbrötchen und die Marmelade würde ich definitiv morgens lassen.
  • angelkiraangelkira Beiträge: 5 Beiträge: 5
  • Ramona0605Ramona0605 Beiträge: 49 Member Beiträge: 49 Member
    Ich frühstücke jeden Morgen Zuhause. Kalorientechnisch befinde ich mich immer so ungefähr im 400-Kalorien-Bereich (mal mehr und mal weniger). Meine Frühstücks-"Favoriten" sind Spiegelei, Müslibrötchen oder belegte Brote und dazu ein gekochtes Ei. Zwischen diesen drei Varianten schwanke ich meistens :)
    LG
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