Ich hab mir Sylvester 2013/14 gesagt, ab Morgen ist endlich Schluss mit dem sch***s rauchen.
Treibe seit Jahren Intensiv Sport aber rauche.. Passte nich wirklich zusammen.
Seitdem nie wieder eine angefasst.
Man muss es selber wollen, ansonsten bringt es eh nichts.
Und dass mit dem weniger rauchen, oder nächste Woche Mittwoch da höre ich auf.
Ganz oder garnicht von dem Moment an wo der Entschluss gefasst ist.
Erste Zeit ist echt mies, der Mensch ist halt ein Gewohnheitstier, jedoch wenn du die ersten 2-3 Wochen hast,wird's leichter.
Nach 3 Monaten hast du dir auch langsam die alten Gewohnheiten abgewöhnt..
Kommentare
Ich wollte nie aufhören zu Rauchen.... hab es dennoch geschafft. (glücklicher Umstand eben)
Schwangerschaft? ;-))
Treibe seit Jahren Intensiv Sport aber rauche.. Passte nich wirklich zusammen.
Seitdem nie wieder eine angefasst.
Man muss es selber wollen, ansonsten bringt es eh nichts.
Und dass mit dem weniger rauchen, oder nächste Woche Mittwoch da höre ich auf.
Ganz oder garnicht von dem Moment an wo der Entschluss gefasst ist.
Erste Zeit ist echt mies, der Mensch ist halt ein Gewohnheitstier, jedoch wenn du die ersten 2-3 Wochen hast,wird's leichter.
Nach 3 Monaten hast du dir auch langsam die alten Gewohnheiten abgewöhnt..