Slt JF, je souhaite reprendre la course -ca ne fait pas maigrir mais maintient l'energie, le tonus, et vide l'esprit. 3 fois par semaine - je recommence par 1/2 h ce jour. j'ai arrete il y a un an environ. je suis ma progression sur runkeeper que j'utilise depuis longtemps. sur myfitnesspal j'ai un objectif de 1570…
