Je rejoigne votre cause, cependant 10 kg c'est beaucoup trop comme perte en poids en 1 mois, moi ça sera 5 kg max (j’espère)! ça serait déjà pas mal! :)
Salut, et bienvenue sur le site!! Je fais le même poids que toi, j'aimerais comme toi perdre quelques kilos mais pas autant. ce dépends beaucoup de la corpulence du corps, et la taille. Courage dans cette nouvelle aventure ^^
Salut, au début de mon régime alimentaire, j'aimais pas du tout, mais maintenant j'en bois souvent (sans sucre bien sur), c'est une question d'habitude de le boire sans sucre...Surtout au boulot, ça m'aide à ne pas avoir faim pendant la journée. mais il faut pas en abuser, le thé c'est comme la caféine, faut mieux prendre…