je vais bosser en moto, il fait beau, j'ai mal aux jambes( je sais pkoi) ^^ le perd du poids, je suis heureux, tous vas bien !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! aujourd’hui je me lache !!!!!!!!!!!!!! pas belle la vie là ^^ !!!!!!!!!!!!!!!
merci à vous tous !! petit bilan au 6.5.2015. j, ai craqué je me suis remis au footing ^^. par trop, 15 minutes par jour suivi de marche rapide, avec un régime entre 1000 et 1200 kcal. Un peu de muscu pour le haut du corps. Aujoud hui ma balance indique ... entre 101 et 102.5 . Voila un peu plus de 13 kg perdu. encore 7 ^^
