Salut tout le monde. C'est quoi cette histoire des 1200 Calories !!! 60 g de protéines!!! Rien que deux mesures de Whey c'est 60 g de protéines!!! Certes, j'ai de la masse grasse, je suis à 94 kg pour 1m75, mon objectif est de perdre 20 kg, ça veut dire j'aimerais resdescendre à 75 kg (environ), comme j'ai été il y a juste…
