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j'ai ni truc, ni astuce, j'avoue qu'a ces moment là, j'ai juste les boules et j'attend que ça passe :sad:
dans
Vos astuces dans les pires moments
Commentaire de
nora66270
September 2013
parfois quand j'ai bien fait de l'exercices, je m'autorise un petit plus, un peu de douceur dans ce monde de brute :wink: ça m'évite surtout de culpabiliser (ça reste rare) bon courage
dans
Ne pas déduire les calories brûlées
Commentaire de
nora66270
September 2013