Perso, je suis un gourmand, un galavard comme on dit chez moi, quand il y a de la nourriture à table je mange ... ca c'etait avant. Depuis que j'ai repris mon alimentation en main, et bien les crakers et autre chips, je fais l'impasse. Je me prend une reflexion de temps à autre du genre "tu es malade?" ou "ah bin tin il…
le truc c'est que MFP me donne en objectif journalier 1650cal pour perdre du poid. A la limite me cantonner à ce que MFP me dit .. mais oui je vais probablement devoir passer par une case intermediaire si je ne veux pas avoir de fringal ou de coup de barre... a suivre :)
Hé bé on dit que le Francais est raleur, mais il n'y a pas que des Francais sur ce forum, entre Quebcois et Suisse ... enfin moi aussi je vais porter mon coup de gueule : contre celles et ceux qui se permettent de te juger des que tu ingurgites quelque chose, que ce soit de l'eau, des fruit ou un steak frites. l'autre jour…
