bonjour, je me présente j'ai 35 ans je souhaite perdre 20kg mais pffff cela me paraît être impossible!!!! je suis trop gourmande j'aime manger . je fais du vélo d'appartement depuis janvier mais je ne perds pas et là je me suis achetée un vélo elliptique. je fais au minim 45 min voir plus. j'aimerai peser mes aliments mais…
