Paleo, c'est une petite salle gérée par une asso hein, c'est du bénévolat pour la pluart des gens, y a qu'un salarié à temps partiel ;-) Y a pas de sauna, hamman ni même de douche pour les filles... Gotikatse, y un espace "cardio", avec 2 rameurs, 2 vélo elliptiques et 5/6 vélos, puis l'espace "muscu" avec haltères, barres…
Ouais c'est clair qu'y a bien plus cher mais comme ça viendrait qu'en complément et que je paie déjà des cotisations aileurs, ça me fait chier de rajouter ça... surtout que c'est pas ouvert tous les samedis (c'est géré par des bénévoles, du coup si le gars en charge du samedi matin est pas là beh tant pis pour toi !) plus…
Tu me donnes envie de retourner à la salle... y en a une gérée par une asso dans mon patelin, 100€ la cotisation annuelle, mais pour raison perso je ne pourrai y aller que le samedi matin du coup je trouve que niveau rentabilité c'est pas terrible...
Ah ouais ??? Bon ben merci lol ^^ Si je dis que t'es pas mal non plus à ton avis on va nous renvoyer sur le post comme quoi MFP est pas un site pr pecho ^^
Ah ouais les fringues que t'aimais bien mais qui sont devenues trop grandes ça c'est les boules quand même. Je vais essayer quand même d'en faire retoucher 2/3 que j'aimais vraiment bien... Sinon ma petite satisfaction du jour, ma voisine que je n'avais pas vue depuis un moment, qui me dit "purée mais t'es canon" bon ça…
Euh je ne comprends pas ce que tu cherches à comprendre ???? Il ne faut pas que tu ajoutes aux calories autorisées par ton objectifs (2020 ici) les calories issues de ton calcul !
Les calories disponibles c'est ce que tu peux consommer en nourriture. Le restant en fait ce sont tes calories nettes : celles que tu as déjà consommées en nourriture moins celles que tu as gagné en faisant de l'exercice.
