Salut les filles, je suis dans la période de pré-ménaupose. Cest le top, j'ai la totale...Rétention d'eau entre 1 et 1,5 kg, les seins lourds et douloureux, mal au bidou gonllé, d'humeur grognon, envie de tout et de rien et chose suprème ; ...les bouffées de chaleur... Avez-vous une solution pour celles-ci ? Merci de vos…
Bonjour à toi, J'ai un problème similaire au tien . Je me suis faites opérée des 2 genoux. J'étais Aide-Soignante, donc je faisais " du sport"... maintenant, j'essaye d'aller à la piscine 1 fois par semaine avec mes grands garçons. Il faut marcher..MAis comme je suis trop lourde, c'est limité. C'est un cercle vicieux.…
Salut, je suis OK avec toi, pour la préparation des repas, moi aussi, je dois m'emporter ma gamelle. En fait, je dois prévoir plusieurs repas : Pour la gamelle du gamin "20 ans"...., il mange les restes du repas de la veille, le matin je prépare celui du midi et celui du soir. Après je fais un roulement. Et si j'en fais…
Salut, Ne te démotives pas, c'est génial de pouvoir fondre et remplacer par du muscle..J'aimerais pouvoir en faire autant mais le sport et moi, ne sommes pas potes !!!!!! Tu ne vois pas ta silhouette changée parce" ce que tu te vois tous les jours mais compares les photos du début à celles de maintenant et la tu devrais…
