Je suis d'acccord avec ladybug car ily a encore quelque jour je faisait comme toi et depuis que j'ai augmenter mon apport caloriques je suis redevenu amie avec ma balance :)
bonsoir et félicitation les photos parle d'elle même et je pense en faire aussi pour voir la progression, continue tu es sur la bonne voie et çà me remotive et j'ai enfin compris pourquoi j' ai repris grâce a Degrimo et encore une fois felictation
je me joins également pour te félicité et c'est vrai que cela me motive sur tout que là je dois dire que j'ai une baisse de régime et voir tes photos me redonne courage et me remotive merci :D
salut Barbiie, ladybug77176 à tout a fait raison perdre progressivement et pas trop vite permet à ton corps de s'adapter et de ne pas vouloir faire des réserves des que tu te fait plaisir et belle perte de poids en 3 semaines bravo :D
Merci emilee974 oui comme tu dis 5kg c'est peu, mais ils sont bien accrochés sa fait 2 ans que j'essaye de les perdes après je vois le bon cote des choses mon poids n' a pas bougé depuis 7 ans :)
bonjour , je suis également nouvelle aujourd'hui je suis à mon 7eme jour et pas vraiment le moral même pas 1 gramme de perdu alors que je suis en dessous de ma limite fixé...
