hello...oui comme on peut le constater le moral joue aussi avec les Kg, on a l 'impression que lorsque nous allons mal on prend du poids , mais en fait c'est peut être l'inverse, c'est quand on va bien qu'on arrive à en perdre plus facilement.... Donc thérapie du "je vais bien .....tout va bien :) :) !!!"......mouais plus…
idem plateau en ce moment, et idem...mes jambes , des poteaux sans forme...grrrr Je perds de la taille, mais le bas la GALERE!!!! Allez courage, les -13kg sont incontestables et tu verras dans quelques temps , tu pourras nous remettre d'autres nouvelles photos saisissantes!!! :)
Alors j 'ai trouvé la solution qui fonctionne sur moi... :) Après avoir je pense essayé beaucoup de choses, ayant fait DUNKAN il ya 3 ans j 'ai été hyper constipé, et là j'ai tout pris ( Microlax, huile de paraffine, les trucs à la figue, les kiwis....)bref....grrrr quelle bêtise ce régime!!! :\ J'ai testé en effet les…
moi je me pèse tous les jours , par habitude, par motivation..car j ai de nouveau eu le courage de remonter sur une balance...et oui au départ c 'est se confronter à la réalité qui donne la motivation. Mais je ne prends en compte que celle du vendredi matin, car le week-end je m autorise un repas entre amis!!! B)
idem pour moi en juin 2009 j ai arrêté de fumer alors que j en étais à un paquet de 25 par jour....... J ai compensé avec le sport et un régime Dunkan ( plus JAMAIS!!!!!), et waouhhh super le résultat du moment, mais 7 ans après c est la cata....... Donc j ai pas repris la cigarettes, Non!!!!!!!!!!! :s Mais décidée…
ben non pas de la triche, mais c est pas toujours possible d être avec une connexion 24h/24h...c 'est bien aussi des journées sans PC ...et en haut de la montagne dans un chalet, j avoue que la dernière des choses à laquelle j avais envie de penser c est de chercher du réseau...... ;)
bonjour tout pareil!!!! et à chaque fois un ou 5 kg de plus après l'arrêt des régime....pffff donc cette fois ci je dis Stop!!!!!!!!! En plus pas le choix je porte une tenue pour le travail..Et franchement je me vois mal aller demander la taille au dessus.... :D :D ( je rigole jaune, car il me sert le…
