Mon jour officiel pour me peser c'est le lundi, mais ça m'arrive de me peser quelques fois pendant la semaine. Ma balance est placée juste à côté de mon lit.
Merci Gruikkui33! Dans mon cas, mon problème est que je suis une bibite à sucre...hihihi. Pour moi c'est difficile de résister à un bon chocolat. Alors, j'essaye d'équilibrer les choses...hier par exemple j'ai mangé un peu de chocolat, aujourd'hui je vais travailler fort au gym... et c'est comme ça, je ne me prive pas des…
Wow... félicitations! C'est vraiment impressionnant, tu as fait du très bon travail :) Merci pour partager ta réussite (et les photos) car ça me donne de la motivation. J'ai remarqué que tu fais beaucoup de musculation...je me demande si c'est vraiment essentiel de le faire pour maigrir. Je sais que ça aide mais c'est…
