hello Le problème c'est que ce n'est pas parce que tu vas muscler les muscles qui sont sous la culotte de cheval qu'elle va fondre pour autant... On ne transforme pas la graisse d'une zone en muscle directement! Il faut donc forcer le corps à utiliser cette graisse pour la transformer en énergie... Pour ça le cardio c'est…
Bonjour, Pour répondre à la question de Sophie: j'utilise la crème Somatoline ventre et hanches. Normalement il faut l'utiliser matin et soir mais le soir avant de me coucher j'ai du mal à cause de l'odeur qui est piquante... Donc uniquement le matin. Je me fais aussi du palper rouler toute seule, ou mieux mon mari me le…
Bonjour à tous! Je me présente : Delphine, 38 ans, j'habite dans un petit village en Seine et Marne (77) et je devrais sous peu déménager dans les Yvelines (78) afin de me rapprocher de mon travail. Je suis mariée et j'ai deux enfants de 4 et 8 ans. Je me suis inscrite à MFP il y a assez longtemps cherchant une application…
