Bonjour, Pour vraiment savoir ce qui se passe, la seule solution est de noter tes repas, avec l'application rien de plus simple. Si tu vas chez un diététicien, il te demandera la même chose. Par exemple moi, je me suis rendu compte que mon problème venait aussi des grosses quantités de féculents que je mangeais, alors que…
yes, je crois sincèrement que l'alcool a beaucoup aidé a mon surpoids. Le WE prochain , j'invite des copains et je ne suis pas encore décidé si je vais boire ou pas après mes 2 mois d’abstinence.
