BONJOUR Moi aussi j'ai des problèmes à gérer mon rapport à la nourriture...et mon activité physique..Vos témoignages m'encouragent à devenir votre amie sur ce forum afin de me prendre en main..femme de 55 ans, je n'ai aucune activité physique, j'aime manger surtout sucré et je pèse aujourd'hui 84 kg...chaque mois un kilo…
