Et bien du coup, comme Dieppe est une petite ville... je n'ai pas trouvé ce que je voulais... du coup je me suis rabattu sur la SmartBelt de chez Géonaute (chez Décathlon). Premier essai cet après midi en une heure d'insanity et c'est pas trop mal, quelques décrochages mais rien de bien méchant. A voir à l'usage... son…
Eunolie, après c'est comme tout, il faut arriver à garder la motivation :) Je viens de finir le premier mois dans le programme des deux mois, et là commence la "semaine de repos", mais ça reste 40 minutes journalière à réaliser tous les jours avant de commencer le second mois. Je pense, perso, que quand tu commences ce…
En fait, je pense que je les utiliserais au final car le programme est séquencé en 2 mois. Le premier mois, tu vas utiliser 5-6 vidéos (ça doit correspondre à 5 dvd je pense) et ensuite le second mois, tu changes de programme. Et ce qui est sympa c'est que tu vas commencer la première session avec un "fit test" que tu…
Bonjour, Merci, je ne la connaissait pas celle là :) J'ai commencé à regarder les tests, elle semble intéressante (bon par contre niveau prix... :/) mais bon. A voir (et trouver une bonne réduction aussi ^^)
Merci, moi aussi le prix de ses nouveaux appareils me freine un peu. Pour Insanity, tout vas dépendre de ton niveau de forme actuel. Si tu n'as pas trop l'habitude de bouger, il vaut mieux commencer avec un autre programme. Le programme Insanity est assez intense, mais reste accessible (j'arrive aujourd'hui à tenir une…
Bonjour à tous, Après tu peux varier les pommes :) Perso j'ai découvert la Honey Crunch, et franchement, c'est trop bon :) Croquante, légèrement sucrée, très rafraîchissante, une tuerie ^^ Clal
Courage Nicolas, moi aussi j'ai commencé ce programme il y a 4 semaines et c'est vraiment bien. Et après il y a The Asylum, la suite :D J'ai regardé un peu les vidéos, ça promet ;) Bon courage à toi ^^
Merci pour vos réponses, En tout cas c'est encourageant ^^ Petite question, j'ai une balance de merde, si je la déplace 4 fois dans la salle de bain elle me sort 4 poids différents... ce qui n'est pas des plus pratiques. J'ai bien envie de passer le pas de la balance impédancemètre, vous avez des modèles à conseiller ? (la…
