J'en reste sans voix...Moi qui pensait que mon mari était difficile :o Je n'ai malheureusement pas de conseil à te donner sinon de peut être te faire aider par un nutritionniste qui pourrait te conseiller en fonction de tes goûts restreints...
Serieux? c'était du second degré? Tu ne devrais pas utiliser que "Google" pour t'instruire, ça crée d'énormes lacunes... Tu comprends ce qui t'arrange et tu lis les messages en biais...
Bonjour Mary, Je me joins à l'avis général qui est de te faire aider par des professionnels. Bon courage à toi. Et sinon, à part être désagréable ? Cela fait plusieurs messages que je te lis et tes mots sont toujours très agressifs. Si les gens sur le forum te pompent l'air à se point, que fais-tu encore à traîner par là ?…
Merci pour le lien! Pour un blog qui a été créé le 29/09, je trouve qu'il y a déjà pas mal de recette. Elles sont appétissantes et bien expliquées. Je pense bientôt faire un test ;-)
Salut Aieaylin, Sur mon smartphone, depuis la mise à jour, si je suis en dessous de mon objectif calorique, je n'ai plus l'indication de poids dans les 5 semaines ni la validation dans le journal. Je ne pense pas que ce soit un bug mais que MFP ne veut pas cautionner ceux qui mangent en dessous de l'objectif qu'ils te…
C'est vrai que les mensurations sont souvent révélatrices de perte ;-) comme je te l'ai dit plus haut ce serait pas mal que tu mettes ton poids de départ, ton objectif et que tu nous montres ton journal. Peut être que tes réglages sur Mfp devraient être revus. Mais sans indication, je trouve qu'il est difficile de te…
En effet, 3/4€ le paquet c'est très cher... Je disais ça en comparaison d'un paquet de pâte. Je les ai trouvé dans un Paris Store au rayon japonais. Je les ai vu également sur Asian Market (supermarché en ligne) à 1,99€ : http://www.asianmarket.fr/legumes-en-conserve/216-konjac-shirataki-vermicelle-228g.html et les autres…
Alors, comme je suis un peu curieuse et que j'ai un supermarché asiatique à deux pas de chez moi, je suis allée en acheter. J'ai pris deux sortes, une comme des spaghettis et l'autre comme des tagliatelles. J'en ai cuisiné ce soir et le verdict est vraiment positif! C'est vrai que c'est un peu cher, 1€45 le paquet de 230g…
Salut, Merci pour l'info ! Ça a l'air pas mal! Je viens de lire un article de Doctissimo, je le partage avec vous : http://www.doctissimo.fr/html/nutrition/dossiers/regimes/articles/15983-konjac-vertus.htm J'essaierai d'en trouver pour goûter :wink:
Je ne sais pas si le fromage blanc à des propriétés miraculeuses mais Pour ma part je prends du câlin 0% pour faire ma sauce salade ou pour faire trempette à l'apéro ;-) Pour une salade, 50g de fromage blanc, vinaigre, sel, poivre et ciboulette. Je ne pense pas qu'il y ait des aliments "miracles" , en revanche ce qui…
Salut 100ndy, J'ai commencé le sport et MFP depuis mi-juillet et je suis à -9 kilos. Mon poids de départ était de 86 kilos pour 1m55. Je t'ai demandé en amie et tu pourras voir mon journal. Tu verras, ce n'est pas super varié mais cela me convient pour l'instant. Je me tiens aux 1200 calories proposées par MFP que je fasse…
Bonjour, Je suis un peu surprise de ton message car cela fait 2 mois que je suis sur MFP et je n'ai fait que des rencontres bien sympathiques. Je suis régulièrement les sujets postés et je n'ai rien lu de choquant ni d'insultant. Je n'ai pas trop lu les vieux sujets, peut être est-ce là que tu as lu des choses désagréables…
Salut, Si j'ai le temps, j'utilise la wii fit les jours où je ne vais pas à la salle. Cela me permet d'avoir un peu d'activité "sportive" ces jours là. J'y reste entre 45mn et 1heure en moyenne.
Salut, Ma motivation, c'est mon mari :heart: Nous faisons le "régime" et le sport ensemble et c'est hyper motivant. Quand l'un flanche, l'autre est là pour lui mettre un coup de pied aux fesses ;-)
Quelle responsabilité :tongue: tu ne devrais pas être déçue ! Et puis il est sans cesse en amélioration, des mises à jour sont faites régulièrement. Tiens nous au courant dès que tu l'as :wink:
