Bonjour, je connais la chrononutrition et et le fait d'être végétarienne n'empêche pas de suivre cette méthode. Tu peux remplacer la viande par des oeufs mais pas plus de 4 fois par semaine à cause du cholestérol. Pour avoir ta dose de protéines tu peux aussi utiliser le tofu, le konjac, les légumineuses. En ce qui…
