Bravo à vous pour tous ces efforts récompensés!! Moi aussi, je suis le programme avec mon conjoint. Depuis le 6 janvier, j'ai perdu 16 livres et lui à peu près pareil. On continue de s'encourager et de faire des exercices (en salle, à la maison et à l'extérieur aussi) et en plus on a chacun un podomètre (fitbit) qui se…
