Tous se qui veulent se bouger se heurte à cela. C'est idiot car beaucoup lâche par manque d'encouragement. Tu a pris la décision de changer de vie et je t'en félicite. Pour moi tu a fait le bon choix mais ce n'ai que mon avis. Plus tu progressera et plus tu prendra des baffe au sense figuré dieu merci. Forge toi un mental…
Salut miss effectivement c'est déprimant de ne perdre que très peu avec autant d'effort. Pourrai tu donné une journée type niveau nutrition ? Je ne parle pas de pourcentage mais d'alimentation. Par exemple si tu mange une pomme. J'aimerais voir si je peux te donner un coup de pouce. Si tu a des problèmes lier à la tyroïde.…
