Bonsoir, le petit nouveau ici d'Ottawa Canada - vraiment cool de voir vos forums en français. Suis ici pour motivation d'entrainement et suivi de ce qui 'entre' et ce qui se 'brule'. Je me lève régulièrement vers 4h45, au gym à 6h00, au bureau vers 8h00, donc le petit-déj est vraiment apprécié et très important pour moi.…
