cc moi j'ai le même problème j'ai perdu 15kgs dans un premier temps grâce à dukan puis à un nutritionniste mais depuis le début de l'année je fais le yo-yo de 55kgs je remonte à 58-59 dès que c'est noël, les vacances etc...Depuis 15j je rentre mes aliments dans myfitnesspal et du coup je fais plus attention. Là je suis à…
