en ce moment, je tourne a 1560 calories/jour et je mange a peu pres de tout. Si je comprend bien vos conseils, il vaut mieux que je continue comme sa?. C' est la premiere fois de ma vie que je tente de perdre du poids et j' avoue etre un peu noyé dans les info du net ...
merci pour vos reponses!. pour le coup je vais aller voir sa ! je vais prendre le forfais "mister univers en 6mois" sa me parais pas mal comme offre...
