null Bonsoir @degrimo, je te remercie pour tes conseils. Il est vrai qu'en calculant mon DER et DEJ j'obtiens en effet 1600kcal. Cependant ces 1600kcal ne me permettrait pas de perdre du poids mais de conserver mon poid actuel sans en prendre. Ce qui n'est pas mon but. Sur ce, je te souhaite une bonne soirée. Et te remerci…
null Oh merci bien c'est très gentil à toi ! Ça me donne encore plus de motivation ce que tu dis ! Bonne soirée en tout cas, et bon courage à toi aussi. :D
null Bonsoir bonsoir ! Oui du sport j'en doute. Cet été j'ai prévu de m'y remettre à fond, surtout que j'aime ça. Merci beaucoup en tout cas, bonne soirée. :)
