Bonjour Sailor, Surtout, ne désespère pas! Après avoir essayé plusieurs régimes "miracles" au cours desquels tu perds 15kg en 2 mois(!!) et surtout fait le yo-yo (-8,+12, -9, +15), je me suis tournée vers une diététicienne pour recadrer tout cela et surtout ré-équilibrer mon alimentation. Le feeling n'est pas passé mais…
Bonjour à toutes. Je constate que vous n'avez pas beaucoup de kilos à perdre... Cela va me motiver pour vous rattraper. Tu as raison, Florette, il s'agit du viaduc de Millau, conçu par Sir Norman Foster et construit par la société Eiffage, un ouvrage hors du commun. Cela me fait des frissons à chaque fois que je passe…
Bonjour Florette Bienvenue! Je viens de créer un nouveau sujet pour se présenter et faire connaissance. De plus, je suis très intéressée par tes conseils sur la CAP.. Dans l'impatience de connaître ta "recette"
Je me pose la question suivante: est-ce MFP qui a défini ton nombre de calories pour maigrir? si oui, où cela se fait-il et comment? Il me semble que pour ma part, c'est moi qui ait défini ma limite
Bonjour Ariane, Plus que 2 kgs!! Quelle chance! Pour mon info, combien de calories t'autorisait WW (le calcul est fait en calories aussi chez eux?)? et combien pour MFP?
Bonjour Sophie, Félicitations pour tes 10 premières livres! Je pense que le principal, c'est de décoller... ensuite, quand on se voit fondre, on en a encore plus envie! Il y a 5 ans, j'ai perdu une dizaine de kilos (de 68 à 58 pour 1m72) en faisant beaucoup, beaucoup de sport (Les Mills). Je crois que j'étais addicted. On…
