Je comprends que lorsque l'on s'est mis un objectif en tête, c'est important d'y arriver... C'est peut-être trop pour ton entourage, mais c'est toi qui compte! Et c'est vraiment dommage d'en arriver à devoir mentir... Je ne crois pas que dans ton cas boire de l'eau tiède au citron ou autre truc de ce genre soit efficace...…
C'est un conseil de mon medecin (que j'ai consulté pour m'aider dans ma perte de poids) C'était écrit sur une feuille qu'il m'a donné parmi beaucoup de conseils... Mais il n'a pas donné la raison, je penserais à lui demander sa logique lors de mon prochain rendez-vous... Et la diététicienne qui suit ma fille lui a demandé…
Merci! C'est super clair! C'est si bon un verre de jus d'orange au petit déjeuner... Un verre d'eau et une orange ça m'attire moins :laugh: Et qu'en est il du conseil d'éloigner les fruits des repas (au moins 2h à ce qu'il paraît)?
Super cette FAQ pleine d'humour! Après avoir suivis des centaines de réunions WW je me croyais calée sur le sujet mais je m'aperçois qu'en fait j'étais pleine d'illusion! Mais je me posais d'autre question sur base des tas de rumeurs que l'on entend, des conseils de dététicien et autres... -Eviter de manger surcré avant…
Moi j'ai une montre vivofit de Garmin. J'en suis hyper contente! Mais elle ne correspond pas à ce que tu recherches... Elle ne fait que compter les pas simples. Dans mon cas, j'ai du mal à intégrer du sport dans ma vie de tous les jours. Ma montre me fixe un objectif en début de journée, à moi de faire en sorte de…
Cela dit pour les mecs j'espère que c'est comme pour les filles, il y en a pour tous les gouts donc que tu trouves moche ou pas il y a toujours un risque pour qu'il interresse une fille quelque part! Sur ce je vais mettre le mien sous surveillance :D
Si si ils ont fait du sport mais ils ont coupé la scène c'était trop déprimant pour ceux qui étaient affalé dans le divan avec le paquet de Chips :D Moi si le corp du mec me fait rêver... Mais par contre je ne suis pas sur qu'un gars qui passe sa vie à se mater dans le miroir et qui passe sa vie en salle de sport serait…
L'idée de la pub ne veut pas dire... Même grosse en utilisant Dove au revoir vergeture, cellulite etc... ? Bah de toute façon oui se fait entuber à longueur de journée au niveau PUB ou n'importe quoi d'autre d'ailleurs.... Cette pub ne m'ennerve pas plus qu'une autre... Par contre ce qui m'ennerve vraiment, c'est dans les…
Je n'ai pas de problèmes de sommeil... MAis lorsque je fais attention je tâche d'aller dormir plus tôt... Parce que plus je reste, plus je prend le risque de craquer surtout si mon homme est là, il grignotte souvent le soir! Mais aussi parce que lorsque je suis fatigée j'ai plus vite envie de chocolat... et moins on est…
J'aimerais me joindre à vous... J'utilise l'application et je n'ai pas encore consulté le forum! JE vais tenter de vous ajouter et j'espère que vos progrets me motiverons à garder le cap et inversément!
