J'ai commencé un nouveau régime il y 5 semaines. C'est très simple je ne mange plus ni pain, ni pates, ni riz, ni pommes de terre. Ca marche du tonnere. J'ai déjà perdu 6 kilos. Et ca je l'ai pas dit à ma diététicienne mais en fait je fais un écart 1 ou 2 fois par semaine, de préférence après le sport et ca m'empeche pas…
Bravo. C'est toujours très motivant la perte de poid mais je trouve que les changements que cela implique niveau santé sont plus important. 17 kg c'est très impressionant.
