Réponses

• Je dois baisser mon taux de sucre dans le sang (je suis pré-diabétique). Donc, je limite mes glucides à 165g par jour (répartis toute la journée). Et à date, j'ai perdu 5 livres en 5 semaines. Et vive MyFitnessPal pour tout compter pour moi. :)

  dans Qui mange des glucides le soir ? Commentaire de MarieP71 September 2014