Paléo, c'est parce que tu as dit qu'il n'y avait pas d'humour sur les hommes et les régimes. Donc, je t'es mis une image correspondante, rien de personnel r'assure-toi :wink:
Pareil la même... Enfin, ayant prit 11 kil depuis mon arrêt de tabac, forcement, j'ai pris un tour de poitrine en +... (au grand bonheur de ma moitié lol) Mais là, j'en suis à -4 et elle commence à diminuer, donc, tu n'es pas seule dans l'effet ... Alors je ne pense pas qu'il y ai une astuce ma pov
coucou Steph, soit la bienvenue ! alors, effectivement manger 1 repas / jour c'est pas top, c'est clair ... Félicitations pour tes kilos largués tu as certes encore de la route mais comme disait môman, doucement, mais surement ! Courage et force !
Oui y'en a plein sur la toile. Tu cherches hebergeur d'images et de la tu peux transferer tes photos du PC au site puis du site tu as une adresse http pour toutes tes photos :bigsmile:
18 mois de régime ?! .... - 10 kgs ?! ... Alors, moi je dis bravo m'dame Garde le côté positif, certes facile à dire mais, revois-toi 18 mois en arrière .... Franchement tu as déjà bien "bossé" et pi, on n'est pas des bêtes, tu as le droit d'avoir un coup de raz le pompon ! le tout, c'est d'éviter de jeter en l'air ton…
Mily, t'es bien partie alors, sans mettre les espaces entre [ et i que j'ai fais, regarde : Tu copies ton adresse d'image le fameux http etc... Tu colles ton adresse ici mais ... tu r'ajoutes avant le http [ img] et tu r'ajoutes après le .jpg (ou .gif) [ /img] [ img] qui veut dire "début" de l'image [ /img] qui veut dire…
Ben non, c'est pas horrible ! je te r'assure moi c'est pareil que toi... Tient, pour midi j'en mange pour : 3 panés 100g / 248 kcal glucide 22 Lipide 11 Protéine 18 De temps en temps why not !
coucou ! Enchanté, et surtout félicitation pour tes kils déjà plombés ! C'est bien que tu t'ouvres à nous, et tu as beaucoup de mérite ! Bonne continuation et que la force soit avec nous
Salut ! soit la bienvenue Aurélie ! L'avantage de l'appli, et du site c'est de ne pas se sentir "seule" dans sa guerre contre les kils Tu as l'air bien partie je vois, tu bouges c'est super, l'un ne va pas sans l'autre Courage !
Ha Francine .... Sa fait 6 mois que j'ai arrêté la clope et tu vois, je n'ai pas viré mes ptits verres de vins parce qu'à mon avis j'aurais pêté un cable imagine : arrêt clope... arrêt bouffe ... Sport... Pffffff non, non, fait toi plaisir un ptit peu quand même
pas bête ! Effectivement ton corps s'est peut-être habitué à ton "régime", faut lui mettre une claque ! Moi, je perd assez vite en ce moment parce que c'est le début d'un nouveau comportement et alimentaire et sportif ... Du coup, mon corps suit le mouvement !
Salut Francine Tu as pris des infos chez une diet ? Peut-être que tu vas reperdre en reprenant une activité physique ? Tu en es ou au niveau bouffe ?...
c'est cool ! Courage à toi aussi, et bravo, tu as déjà fait un 1er pas en étant sur MFP on est là pour t'aider, te soutenir et tout pleins de bonnes choses encore !
Salut Vittel ! Bienvenue à toi ... Tu vas retrouver ici du monde qui, comme toi, et comme moi ont prit du poids à cause de l'arrêt de la clope... Moi, j'ai pris 11 kilos et depuis 1 mois que je suis inscrite ici, en surveillant les apports calo et en bougeant un peu chaque jour, j'ai déjà perdu 4 kilos ! Tu vois, faut se…
salut Elodie ! bienvenue à toi tu es d'ou ? faudrait te présenter dans le sujet plus haut Alors cette pesée Katia ?... Bonne journée à tous et que la force soit avec nous !
Bienvenue ! Alors ton histoire de kilos en + à cause de la pilule m'interpelle... J'ai eu le même soucis dans mes jeunes années ... et j'ai tout simplement demandé à mon doc de me la changer, et du coup, j'ai viré ces fameux kilos de trop... (à voir)... Sinon, les copains vont te donner des trucs pour les fringales, moi,…
salut Quentin ! Bienvenu à toi, moi, j'utilise MFP depuis 1 mois, et j'en suis ravie... Tu trouves + de motivation, les gens sont sympas et on ne parle pas forcement de "régime" mais plus de rééquilibrage ... Bon courage dans ta chasse aux kil
