Un grand bravo pour cette belle perte de poids! Je m'apelle Jessica, et j'ai 17 ans et je voudrais perdre 3-4 kg, auriez-vous des recettes qui pourraient éventuellement m'aider à perdre ce poids ? Et si vous faites des exercices pourriez vous m'indiquiez lesquels vous ont aidés afin d'aider votre perte de poids ? Merci…
