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• Salut, j'envisage aussi de passer en mode prise de masse ... Tu as utilisé l'appli myfitnesspal pour ça ? Du coup tu alterne regime de prise de masse et régime de séche à quelle fréquence ? Protéines ou pas :D ? Merciiiiiii

  dans Objectif Prise de Masse Sèche de 66Kg => 73Kg Commentaire de Iroitosheik April 2015