Merci de vos précieux commentaires et mots de bienvenue! C'est une belle attention. Pour l'instant, j'ai identifié un désir de perte de poids de 1.5 lbs par semaine ce qui est peu mais réaliste étant donné mon niveau de motivation et sédentarité. Et c'est MFP qui a déterminer le nombre de calories nécessaires. À suivre...
